Top10VPN ist redaktionell unabhängig. Wir können Provisionen erhalten, wenn Sie über Links auf unserer Seite ein VPN kaufen.

Spioniert jemand Ihr Handy aus?

Aktualisiert 19. Dezember 2023

Callum Tennent

Callum Tennent ist dafür verantwortlich, wie wir VPN-Anbieter testen und bewerten. Er ist Mitglied der IAPP und seine VPN-Tipps wurden bereits in Forbes und der Internet Society veröffentlicht.

Geprüft von Simon Migliano

Machen Sie sich Sorgen, dass jemand Ihre Telefonaktivitäten ausspioniert, Ihre Nachrichten liest und Ihre Online-Aktivitäten überwacht? Dieser Leitfaden erklärt, wie Sie Spyware auf Ihrem Handy erkennen, sie richtig entfernen und wie Sie sich zukünftig vor Spionage schützen können.

Ihr Handy bietet eine Momentaufnahme Ihres gesamten Lebens durch die Speicherung von Fotos, Nachrichten und Telefonanrufen. Leider macht es dies zu einem vorrangigen Ziel für Leute, die Sie ausspionieren wollen.

Unabhängig davon, ob Sie ein iPhone oder ein Android-Smartphone verwenden, ist es durchaus möglich, dass jemand Spyware auf Ihrem Handy installiert, die heimlich Ihre Aktivitäten verfolgt und berichtet.

Jemand kann auch die Aktivität Ihres Handys überwachen, ohne es jemals zu berühren.

Mobile Spyware, manchmal auch Stalkerware genannt, kann auf Ihrem Handy installiert werden, um Informationen wie Anrufe, Textnachrichten, E-Mails, Standort, Fotos und Browserverlauf zu überwachen. In einigen Fällen kann es Fotos aufnehmen und Gespräche in der Nähe aufzeichnen.

Spyware ist so konzipiert, dass sie versteckt bleibt, sodass Ihr Handy überwacht werden kann, ohne dass Sie es wissen. Zahlreiche Spyware ist jedoch sichtbar, wenn Sie wissen, wonach Sie suchen.

Da Spyware-Targets auf dem Vormarsch sind, haben wir diesen Leitfaden speziell erstellt, um Ihnen dabei zu helfen, Anzeichen zu erkennen, dass Sie Ihr Handy ausspionieren.

Wir erklären Ihnen auch, was zu tun ist, wenn Sie den Verdacht haben, dass sich Spyware auf Ihrem Handy befindet, und erklären Ihnen, wie Sie diese entfernen können.

Schliesslich werden wir untersuchen, wie Sie sich zukünftig davor schützen können, dass Ihr Handy von jemandem ausspioniert wird.

WARNUNG: Mobilfunkanbieter und Internetdienstanbieter überwachen und protokollieren auch die Webaktivitäten Ihres Telefons. Einige verkaufen diese Webdaten dann an andere Unternehmen. Um dies zu verhindern, empfehlen wir die Verwendung einer vertrauenswürdigen mobilen VPN-App.

Wie Sie herausfinden, ob jemand Ihr Handy ausspioniert

Spyware auf Ihrem Handy zu finden ist schwierig, da sie normalerweise versteckt ist oder im Stealth-Modus arbeitet.

Wenn jedoch jemand Ihr Handy ausspioniert, gibt es allgemeine Anzeichen, nach denen Sie suchen sollten. Möglicherweise bemerken Sie eine rasche Zunahme der Datennutzung Ihres Telefons, verdächtige Dateien oder Anwendungen oder merkwürdige Textnachrichten, die Sie nicht mehr senden.

Ihr Gerät kann auch Anzeichen von Fehlfunktionen aufweisen. Diese können eine erhebliche Verkürzung der Akkulaufzeit, Überhitzung, unerwartete Neustarts oder das Aufleuchten des Bildschirms im Standby-Modus sein.

Hier sind 10 der häufigsten Anzeichen dafür, dass jemand Ihr Handy überwacht:

1. Unbekannte Anwendungen

Obwohl die raffinierteste Spyware versteckt ist, missbrauchen Menschen gelegentlich Apps wie Kindersicherungs-Apps, um andere auszuspionieren.

Wenn jemand Ihr Handy mit einer dieser Apps verfolgt, dann versteckt sich die Spyware in aller Öffentlichkeit.

Suchen Sie Ihr Handy nach unbekannten Anwendungen, die Sie nicht mehr heruntergeladen haben. Zu den häufigsten Anwendungen, auf die Sie achten sollten, gehören Net Nanny, Kaspersky Safe Kids, Norton Family und Qustodio.

2. Ihr Gerät ist “Rooted” oder “Jailbroken”

Durch das “Rooten” eines Android-Geräts oder das “Jailbreaking” eines iOS-Geräts können Nutzer die offiziellen App Stores umgehen und nicht genehmigte Apps installieren.

Wenn Ihr Gerät rooted oder jailbroken ist und Sie das nicht haben, ist das ein starkes Indiz dafür, dass etwas Verdächtiges im Gange ist.

Um zu überprüfen, ob ein Android-Gerät verwurzelt wurde, laden Sie eine App namens Root Checker runter.

Um zu überprüfen, ob ein iOS-Gerät jailbroken wurde, suchen Sie nach einer App namens “Cydia“. Cydia ist die App, die verwendet wird, um Software auf jailbroken-Handys zu installieren. Wenn Sie sie auf Ihrem Gerät finden, dann ist es fast sicher, dass Ihr Handy jailbroken ist.

EXPERTENRATSCHLAG: Wenn Sie ein gebrauchtes Handy kaufen, stellen Sie es auf die Werkseinstellungen zurück, um sicherzustellen, dass es nicht jailbroken oder rooted ist. Wie das geht, erfahren Sie hier: Android oder iPhone.

3. Die Batterie leert sich schnell

Wenn Spyware ununterbrochen läuft, entleert sie Ihren Akku schneller als sonst. Alle Akkus verschlechtern sich jedoch mit der Zeit. Achten Sie also auf eine signifikante und plötzliche Veränderung anstatt auf eine allmähliche Verschlechterung.

Wenn Sie eine plötzliche Änderung bemerken, überprüfen Sie, ob kürzlich installierte oder aktualisierte Apps dafür verantwortlich sind, bevor Sie feststellen, dass Sie ein Problem haben. Wir sind oft überrascht, wie machthungrig manche Social-Media-Apps sein können.

4. Ihr Handy wird sehr heiss

Wenn Ihr Gerät heiss läuft, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass jemand Sie ausspioniert, indem im Hintergrund Spyware läuft.

Dies ist besonders wichtig, wenn sich Ihr Handy erhitzt, auch wenn Sie es nicht oder kaum benutzen.

HINWEIS: Wenn es einen plötzlichen Rückgang der Verarbeitungsgeschwindigkeit Ihres Handys gibt, könnte dies auf Spionage zurückzuführen sein. Da mehr Ressourcen auf die Spyware-App gelenkt werden, kann es sein, dass Ihr Telefon merklich langsamer läuft.

5. Ungewöhnlich hohe Datennutzung

Ein ungewöhnlicher Anstieg der Datenmenge, die Ihr Handy verbraucht, kann manchmal ein Zeichen sein, dass im Hintergrund Spyware ausgeführt wird.

Die Spionage-App muss Daten verwenden, um Informationen an den Täter zurückzusenden, so dass ein Anstieg der Datennutzung auf ein Foulspiel hindeuten kann.

Um Ihre Mobilfunkdaten auf dem iPhone zu überprüfen, gehen Sie zu Einstellungen und dann zu Mobilfunkdaten. Sie können sehen, wie viel Mobilfunkdaten einzelne Apps verbrauchen, oder scrollen Sie nach unten.

Um die mobile Datennutzung auf Android zu überprüfen, gehen Sie zu Einstellungen > Netzwerk und Internet > Datennutzung. Unter Mobiltelefon sehen Sie die Gesamtmenge der von Ihrem Handy verwendeten Mobilfunkdaten. Tippen Sie auf mobile Datennutzung, um zu sehen, wie sich die Datennutzung im Laufe der Zeit verändert hat. Hier können Sie aktuelle Spitzenwerte ermitteln.

HINWEIS: Diese Massnahmen verfolgen nur die Nutzung von Mobilfunkdaten (d. h. Daten, die Sie verwenden, wenn Sie keine WiFi-Verbindung haben). Wenn Ihr Handy immer mit einem WiFi-Netzwerk verbunden ist, hilft das nicht sonderlich bei der Erkennung von Spyware.

Das sagte, einige Android-Handys bieten die Option “Wi-Fi-Datenverwendung anzeigen” zu. Verwenden Sie dies, um zu überwachen, wie viele Daten Ihr Handy verwendet, während es mit WiFi verbunden ist.

Auch hier ist eine hohe Datennutzung nicht immer das Ergebnis von Spyware. Sie müssen rechtmässige Apps zunächst ausschliessen, indem Sie den Datenverbrauch und das Verhalten einzelner Apps überprüfen.

Beispielsweise waren wir alarmiert, als unsere Datenverwendung in die Höhe schnellte, bis wir entdeckten, dass unsere neue Podcast-App viele vorherige Folgen heruntergeladen hatte.

6. Seltsame Aktivitäten im Standby-Modus

Ihr Handy kann immer noch Nachrichten und Anrufe empfangen, wenn es sich im Standby-Modus (oder im Ruhezustand) befindet, aber es sollte aus keinem anderen Grund leuchten oder Geräusche machen. Wenn ja, dann kann es ein Symptom für Spyware sein.

Ebenso sollte der Bildschirm Ihres Telefons ausgeschaltet und nicht nur verdunkelt sein, wenn er sich im Standby-Modus befindet.

7. Probleme mit dem Herunterfahren des Telefons

Spyware-Apps können manchmal das Herunterfahren des Handys stören, sodass sich das Gerät nicht richtig ausschalten lässt oder ungewöhnlich lange dauert.

2014 offenbarte Edward Snowden eine NSA-Technologie, die Handys daran hindert, sich vollständig auszuschalten, um sie dann zum Abhören zu nutzen. Das ist das Ergebnis eines sehr ausgeklügelten und sehr zielgerichteten Angriffs, aber es zeigt, dass diese Form der Spionage möglich ist.

HINWEIS: Häufige und scheinbar zufällige Neustarts können auch ein Indikator für Spyware auf Ihrem Handy sein

8. Komische SMS Nachrichten

Textnachrichten können von Spyware und Malware zum Senden und Empfangen von Daten verwendet werden. Wenn Sie ausgehende Nachrichten sehen, die Sie nicht gesendet haben, ist das wahrscheinlich ein Hinweis darauf, dass etwas nicht stimmt.

Achten Sie auch auf ungewöhnliche eingehende Nachrichten. Primitive Spyware-Apps verwenden manchmal SMS-Nachrichten, um mit ihrer Datenbank zu kommunizieren. Die Nachricht wird normalerweise in irgendeiner Weise codiert, wenn sie mit einer Spyware-App verknüpft ist.

Es gibt auch Dienste wie Cerberus, die versteckte Befehle innerhalb von SMS-Nachrichten senden, die Ihr Handy dazu bringen können, ein Foto zu machen und es an den Täter zu senden, Ihre SD-Karte zu löschen, einen Screenshot zu machen, und viele andere invasive Dinge.

9. Autokorrektur benimmt sich anders

Keylogger sind eine Art Spyware, mit der alle Ihre Tastendrücke aufgezeichnet werden. Jemand, der Ihr Handy ausspioniert, könnte einen Keylogger verwenden, um Ihre Nachrichten und Anmeldedaten zu erfassen.

Ein mögliches Anzeichen dafür, dass jemand einen Tasten-Rekorder verwendet, um Ihr Handy auszuspionieren, ist ein falsches Autokorrektur-System. Der Tasten-Rekorder beeinträchtigt die Funktionsweise der Autokorrektur-Funktion. Wenn Sie also bemerken, dass es sich merkwürdig verhält oder deutlich langsamer als üblich arbeitet, kann dies darauf hindeuten, dass jemand Ihr Handy ausspioniert.

10. Screenshot Qualität

Wenn Sie bemerken, die Qualität der screenshots ist schlechter als erwartet, das könnte das Ergebnis von spyware sein, laut Malwarebytes.

VORSICHT: Diese Symptome beschränken sich nicht nur auf Spyware. Sie können auch durch andere Formen von Malware verursacht werden. Adware beispielsweise kann Ihr Handy verlangsamen und Daten verbrauchen.

Ebenso gibt es Websites, die heimlich Ihre “überflüssigen” CPU-Ressourcen abbauen, die in zehn Minuten mehr als 5% Ihrer Akkuleistung verbrauchen können.

In diesen Fällen wird Ihr Gerät ausgenutzt, aber Sie werden nicht unbedingt ausspioniert.

Wie Sie wissen, ob Spyware auf Ihrem Handy installiert ist

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Handy ausspioniert wird, gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können, um zu versuchen, es zu bestätigen.

Certo macht Anwendungen, die überprüfen, ob auf Ihrem Gerät Spyware-Apps installiert sind:
- Certo AntiSpy für iOS Gerät läuft auf Ihrem PC oder Mac und untersucht die Sicherung Ihres Geräts und nicht des Telefons selbst. Es wird nach Tracking-Diensten, versteckten Apps und allem mit Zugriff auf Ihren Standort, Ihr Mikrofon oder Ihre Kamera gesucht.
- Certo Mobile Security für Android Geräte läuft auf Ihrem Handy und sucht unter anderem nach Spyware. Es kann auch ein Foto aufnehmen, wenn jemand Ihr Handy bewegt oder das Passwort mehrfach falsch eingibt. So können Sie erkennen, wer Ihr Gerät manipuliert.
Setzen Sie eine Falle, um zu sehen, ob auf Ihre Daten ohne Ihre Erlaubnis zugegriffen wird:
1. Wählen Sie einen beliebigen öffentlichen Web-Link, den Sie teilen können, wie z.B. einen Artikel von einer Online-Nachrichtenseite. Sie können sogar einfach ‘www.google.com’ wählen, aber es sieht natürlicher aus, wenn es echte Inhalte gibt.
2. Verwenden Sie einen Linkkürzungsdienst, wie bit.ly, der eine kostenlose Option hat. Sie geben Ihren Link ein und er gibt Ihnen eine kürzere Version. Wichtig ist, dass bit.ly jedes Mal zählt, wenn die verkürzte Version angeklickt wird. Testen Sie den verkürzten Link nicht selbst.
3. Senden Sie die gekürzte Version in einer Nachricht an einen Freund. Vergewissern Sie sich, dass Ihr Freund davor gewarnt wurde, auf den Link zu klicken. Warnen Sie ihn persönlich, nicht auf oder in der Nähe Ihres Telefons. Fügen Sie eine verlockende Nachricht hinzu oder versenden Sie sie einfach ohne Nachricht.
4. Überprüfen Sie Ihre Statistik in bit.ly. Sie sollte anzeigen, dass niemand auf den Link geklickt hat. Sie werden wissen, dass Ihr Handy überwacht wird, wenn es eine Anzahl von Links gibt, da dies anzeigt, dass jemand Ihre Nachricht gesehen und auf den Link geklickt hat.

Versuchen Sie dies nur, wenn dies unbedenklich ist. Wenn Ihre physische Sicherheit in irgendeiner Weise gefährdet ist, wenden Sie sich an die Behörden oder an eine gemeinnützige Organisation wie die nationale Hotline für häusliche Gewalt.

So entfernen Sie Spyware von Ihrem Handy

Abbildung einer Frau, die Spyware von ihrem Telefon schrubbt

Es gibt eine Reihe von verschiedenen Möglichkeiten, um Spyware von Android- und iOS-Handys zu entfernen. Dazu gehören die Verwendung von Sicherheitssoftware, das manuelle Entfernen der problematischen App und die Aktualisierung des Betriebssystems.

Verwenden Sie die folgenden Links, um herauszufinden, wie Sie Spyware auf Ihrem gewählten Gerät entfernen können:

Android (inklusive Samsung, Huawei, Xiaomi, und Motorola Geräte)
iPhone

Unabhängig davon, welches Handy Sie besitzen, ist die effektivste Option ein Rücksetzen der Werkseinstellungen. Dadurch wird alles auf dem Gerät gelöscht und es auf die Werkseinstellungen zurückgesetzt, so dass es genauso ist wie beim Verlassen des Geräts. Sie verlieren alle Ihre Daten und Apps auf dem Gerät, aber die Spyware wird effektiv entfernt.

Ein Werksrücksatz ist der sicherste Weg, Spyware von Ihrem Handy zu entfernen, aber viele Leute bevorzugen eine weniger destruktive Vorgehensweise.

Wenn Sie das Rücksetzen durchführen, erstellen Sie zuerst eine Sicherung Ihrer Daten (einschliesslich Fotos). Installieren Sie die gleichen Apps oder Software nach dem Rücksetzen nicht erneut, da Sie möglicherweise auch die Spyware neu installieren. Wenn Sie ein älteres Backup haben, das älter ist als die Spyware, können Sie Ihr Handy möglicherweise daraus wiederherstellen.

VORSICHT: Der Täter merkt wahrscheinlich, dass Sie die Spyware entfernt haben, weil der Informationsfluss austrocknet. In manchen Situationen ist es vielleicht sicherer für Sie, die Spyware nicht zu entfernen. Stattdessen könnten Sie ein geheimes zweites Handy für jede sensible Kommunikation verwenden.

So entfernen Sie Spyware Apps auf Android

Illustration von Android-Handy und -Tablet

1Verwenden Sie ein Tool zum Entfernen von Spyware

Die einfachste Methode zum Entfernen von Spyware von Ihrem Android-Handy ist die Verwendung von Software, die für diese Aufgabe entwickelt wurde. Sie scannt Ihr Gerät auf Spyware (und andere Arten von Malware) und entfernt es.

Verwenden Sie nur Software einer seriösen Sicherheitsmarke. Unbekannte Sicherheits-Apps können selbst Malware enthalten.

Hier sind einige sichere Optionen:

Avast Mobile Security, welches eine kostenlose Option hat.
Kaspersky Internet Security, welches auch eine kostenlose Option hat.
Norton Mobile Security for Android

2Die App manuell entfernen

Möglicherweise finden Sie die Spyware-App im Anwendungsmanager und löschen Sie sie manuell. So gehen Sie vor:

Starten Sie das Handy im abgesicherten Modus: Halten Sie die Einschalttaste gedrückt und drücken Sie dann lange die Taste Power Off. Tippen Sie auf OK, um den abgesicherten Modus neu zu starten.
Gehen Sie in den Anwendungsmanager: Gehen Sie zu Einstellungen > Zusätzliche Einstellungen > Anwendungsverwaltung.
Suchen Sie nach potenziellen Spyware-Apps: Versuchen Sie, nach “Spion”, “Trojaner”, “Stealth” und ähnlichen Wörtern zu suchen. Überraschenderweise können dadurch manchmal verdächtige Apps auf dem Gerät aufgedeckt werden.
Überprüfen Sie jede App manuell: Es besteht eine gute Möglichkeit, dass die Spyware versteckt ist, sodass Sie möglicherweise alle Apps überprüfen müssen. FlexiSpy verwendet beispielsweise den harmlos klingenden “SyncManager” als Namen. mSpy verwendet den Namen “Update-Service”, um unentdeckt zu bleiben. Wahrscheinlich müssen Sie einige Online-Recherchen durchführen, um herauszufinden, was einige der Apps auf Ihrem Handy sind und ob sie echt sind.
Verdächtige Apps entfernen: Deinstallieren Sie Apps, die Sie beunruhigen. Wenn Sie die App nicht löschen können, verfügt sie möglicherweise über Geräteadministratorrechte. Wechseln Sie zu Einstellungen > Sicherheit > Erweitert > Geräteadministratoren und deaktivieren Sie das Kontrollkästchen neben der verdächtigen App, um die Geräteadministratorrechte zu entfernen. Wählen Sie, um die App zu deaktivieren. Sie sollten dann in der Lage sein, die App zu löschen, indem Sie die obigen Schritte wiederholen.
Starten Sie Ihr Handy neu: Diesmal nicht im abgesicherten Modus. Die App, die Sie gelöscht haben, sollte verschwunden sein.

3Aktualisieren Sie das Betriebssystem

Wenn ein Update verfügbar ist, kann die Anwendung dieses Updates manchmal die Spyware-App kaputt machen.

Es wird sie aber nicht unbedingt entfernen, und es ist nicht immer garantiert, dass sie funktioniert. Wir empfehlen daher, diesen Ansatz zusammen mit einem anderen zu verwenden.

4Führen Sie einen Factory Reset aus

Dies löscht alles von Ihrem Handy, einschliesslich Ihrer Daten, und stellt es auf seine ursprünglichen Einstellungen zurück. Vergewissern Sie sich, dass Sie zuvor alle benötigten Daten vom Handy kopiert haben.

So machen Sie einen Factory-Reset auf einem Android-Handy:

Gehen Sie zu Einstellungen, wählen Sie System und dann Optionen zurücksetzen.
Die Option, die Sie benötigen, hat zwei Namen, je nachdem, welches Telefon Sie verwenden. Wählen Sie Werksdaten zurücksetzen oder Alle Daten löschen (Werksdaten zurücksetzen).
Tippen Sie auf Gerät zurücksetzen und geben Sie zur Bestätigung Ihre PIN oder Ihr Kennwort ein.
Ihr Gerät wird auf die ursprünglichen Einstellungen zurückgesetzt. Dies kann einige Zeit dauern.
Sie können dann Ihre Apps und Daten beibehalten, wenn Sie einen früheren Backup wiederherstellen möchten. Wenn Sie dies tun, stellen Sie sicher, dass das Backup nicht aus einer Zeit stammt, in der sich die Spyware möglicherweise auf dem System befand. Die sicherste Option ist es, ein neues Backup einzurichten.

HINWEIS: Denken Sie daran, dass Ihre Anmeldedaten möglicherweise kompromittiert wurden, also stellen Sie sicher, dass Sie neue Passwörter für Ihre E-Mail-, Social Media-, E-Commerce- und andere Konten einrichten.

So entfernen Sie Spyware Apps auf dem iPhone

Illustration des iPhone

1Entfernen Sie die Spyware manuell

In den falschen Händen können einige der Kindersicherungs-Apps aus dem App Store missbraucht werden, um Ihren Standort auszuspionieren. Es lohnt sich, Ihre installierten Apps manuell auf Verdächtiges zu überprüfen. So gehen Sie vor:

Installierte Apps anzeigen: Gehen Sie zu Einstellungen > Allgemein > iPhone-Speicher.
Suchen Sie nach verdächtigen oder unerwarteten Apps: Achten Sie auf unerwartete Apps zur Kindersicherung wie mSpy, Find my Friends and Family und Spy Phone Tracker. Sie können auch auf eine App tippen, um zu sehen, wie viel Speicherplatz sie belegt..
Löschen Sie potenzielle Spyware-Apps: Tippen Sie auf “App löschen”, um sie zu entfernen. Vor dem Löschen lohnt sich eine kurze Recherche, um festzustellen, ob die App wirklich wichtig für Sie ist.

2Aktualisieren Sie das Betriebssystem

Durch die Aktualisierung des Betriebssystems auf Ihrem iPhone werden Jailbreak rückgängig gemacht und nicht autorisierte Apps entfernt, die ausserhalb des App Stores installiert wurden. Dies ist eine übliche Methode zur Installation von Spyware-Apps.

Es gibt zwei Möglichkeiten, das iOS zu aktualisieren:

Schliessen Sie das Handy an den Computer an und verwenden Sie die iTunes-Software auf dem Computer, um das Gerät zu aktualisieren. Klicken Sie auf Nach Aktualisierung suchen.
Wechseln Sie auf Ihrem iPhone in die App Einstellungen, tippen Sie auf Allgemein und dann auf Softwareaktualisierung. Wenn ein Update verfügbar ist, tippen Sie auf Herunterladen und Installieren. Wenn das Update heruntergeladen wurde, wählen Sie Jetzt installieren.

3Setzen Sie die Werkseinstellungen zurück

Durch das Ausführen eines Werksrücksetzens wird auch ein Jailbreak rückgängig gemacht und unautorisierte Apps von Ihrem iPhone entfernt. Es löscht alles von Ihrem Handy, einschliesslich Ihrer Daten, und stellt es auf seine ursprünglichen Einstellungen zurück. Achten Sie darauf, zuerst alle benötigten Daten (einschliesslich Fotos) vom Handy zu kopieren.

Um eine werkseitige Rücksetzung auf einem iPhone durchzuführen, haben Sie zwei Möglichkeiten:

Schliessen Sie Ihr Handy an Ihren Computer an und verwenden Sie die iTunes-Software auf Ihrem Computer, um Ihr iPhone wiederherzustellen. Es gibt eine Option zum Wiederherstellen aus einem Backup, die die iPhone-Software neu installiert, aber Ihre gesicherten Daten wieder auf das Handy legt. Dadurch sollten nicht autorisierte Apps entfernt und Jailbreaking rückgängig gemacht werden, aber alle autorisierten Apps (wie z. B. Kindersicherungs-Apps) können bleiben.
Gehen Sie auf Ihrem iPhone zu Einstellungen > Allgemein > Zurücksetzen. Wählen Sie Alle Inhalte und Einstellungen löschen.

HINWEIS: Vergessen Sie nicht, dass Ihre Zugangsdaten auch kompromittiert wurden. Stellen Sie sicher, dass Sie neue Passwörter für Ihre E-Mail, Social Media, E-Commerce und andere Konten einrichten.

So schützen Sie Ihr Handy vor Spionage

Hier sind acht Möglichkeiten, Ihr Handy vor Spyware-Apps in {2024 zu schützen:

Bewahren Sie Ihr Handy sicher auf. Sie können Ihr Risiko erheblich verringern, indem Sie sicherstellen, dass Ihr Handy nur von Personen berührt wird, denen Sie vertrauen. Es ist zwar immer noch möglich, ein Telefon auszuspionieren, ohne es zu berühren, aber es ist viel schwieriger, Spyware ohne physischen Zugriff zu installieren.
Sichern Sie Ihr Handy. Sperren Sie Ihr Gerät mit einem sicheren Passwort, einer sicheren PIN oder einem Fingerabdruck, und aktivieren Sie die Authentifizierung für App-Installationen.
Installieren Sie nur vertrauenswürdige Apps. Achten Sie bei der Auswahl von Apps im App Store nach glaubwürdigen Apps mit einer etablierten Nutzerbasis. Seien Sie besonders vorsichtig mit einfachen Apps wie Taschenrechnern, die schnell als Trojanisches Pferd zusammengestellt werden könnten, um Spyware zu verbergen. Wie wir bei kostenlosen VPN-Apps gesehen haben, sind viele Downloads und gute Nutzerbewertungen nicht immer die zuverlässigsten Vertrauensbeweise.
Vorsicht bei eingehenden Links. Die einfachste Möglichkeit, Spyware aus der Ferne zu installieren, besteht darin, den Handybesitzer davon zu überzeugen, sie zu installieren. In einem Beispiel wurden Menschen in Vietnam Links zu kompromittierten Apps im Google Play Store geschickt und zum Download überredet. Da die Apps im offiziellen Store waren, vertrauten ihnen viele Nutzer. Achten Sie auf unerwartete SMS-Nachrichten zu, da sie zuvor verwendet wurden, um iPhones zum Absturz zu bringen und Android-Handys zu infiltrieren.
Sichern Sie Ihre Daten. Verwenden Sie starke Passwörter für alle Ihre Online-Konten. Wenn jemand Ihr iCloud-Passwort kennt, kann er mit einer Lösung wie Cocospy aus der Ferne auf Daten zugreifen.
Jailbreaken oder rooten Sie Ihr Handy nicht. Sie sind sicherer, wenn Ihr Gerät vollständig innerhalb der Schutzvorkehrungen der Android- und iOS-Betriebssysteme arbeitet. Spyware kann leichter auf verwurzelten und jailbroken-Telefonen installiert werden, und Ihr Gerät kann anfälliger für Malware sein.
Halten Sie Ihr Handy auf dem neuesten Stand. Updates für das Betriebssystem Ihres Mobiltelefons können die Sicherheit verbessern, indem Fehler beseitigt werden, die seit dem letzten Update entdeckt wurden. Ein iOS-Update bringt das Handy auch wieder unter den Schutzschirm von Apple, wenn es zuvor in einem Jailbroke lag.
Verwalten Sie die Berechtigungen streng. Geben Sie Apps nicht ohne triftigen Grund die Berechtigung, Ihren Standort zu verwenden oder auf Ihre Fotos zuzugreifen. Seien Sie auch bei offiziellen Apps vorsichtig. Die App Find My Friends auf dem iPhone kann verwendet werden, um Personen und Geräte zu lokalisieren, und die Google-Apps Find My Device und Family Link tun dasselbe auf Android.

Weitere Sicherheitstipps für Android-Nutzer

Nicht verifizierte Apps blockieren: Mit Android-Handys können Sie Software blockieren, die ausserhalb des offiziellen Google Play Stores installiert wird. Gehen Sie zu Einstellungen > Apps > Menü (oben rechts) > Spezieller Zugriff > Unbekannte Apps installieren. Suchen Sie die verdächtige App und deaktivieren Sie die Schaltfläche Alle aus dieser Quelle. Dies ist nicht stark genug, um alle Spyware zu blockieren, und es schützt Sie nicht vor kompromittierten Apps im offiziellen Store, aber es ist eine vernünftige Vorsichtsmassnahme zu ergreifen.
Google Play Protect aktivieren: Diese Funktion prüft Apps vor dem Herunterladen und prüft nach potenziell schädlichen Apps von ausserhalb des Google Play Stores. Öffnen Sie den Google Play Store, tippen Sie auf das Menü und wählen Sie Play Protect aus. Stellen Sie sicher, dass die Funktion aktiviert ist. Es sollte standardmässig eingeschaltet sein, aber wenn jemand Ihr Handy manipuliert hat, könnte er es ausgeschaltet haben.
Antivirus laufen lassen: Sie sollten Antivirus-Software verwenden, um Ihr Gerät zu scannen und vor Spyware zu schützen, dazu gehören Avast Mobile Security, Kaspersky Internet Security, und Norton Mobile Security für Android.
Installieren Sie AppNotifier. Es informiert Sie, wenn eine neue App auf Ihrem Handy installiert oder eine App aktualisiert wird.

HINWEIS: iPhone-Apps haben nicht die Freiheit, andere Apps auf dieselbe Weise anzuzeigen wie Android-Apps. Dies bedeutet, dass Antiviren-Apps auf iOS tendenziell eingeschränkter sind. Um sich auf dem iPhone zu schützen, sollten Sie stattdessen eine Sicherheitsanwendung wie Avast Mobile Security für iOS oder Norton Mobile Security für iOS ausführen, um Sie vor schädlichen Websites zu schützen.

Kann jemand mein Handy ausspionieren, ohne es zu berühren?

Meistens benötigt jemand physischen Zugriff auf Ihr Handy, um Spyware darauf zu installieren.

Wie wir gesehen haben, ist es jedoch auch möglich, Spyware aus der Ferne zu installieren, indem Sie die infizierte App selbst herunterladen. Dies kann über Phishing-E-Mails, beschädigte SMS-Nachrichten und Trojaner-Apps geschehen.

Leider sind Spyware-Apps nicht die einzige Möglichkeit, dass jemand Ihre Handyaktivitäten ausspionieren kann, obwohl.

ISPs, Regierungen, WiFi-Administratoren, Suchmaschinen, Website-Besitzer und Hacker haben alle die Möglichkeit, bestimmte Aspekte Ihrer Tätigkeit auf Ihrem Handy auszuspionieren – ohne Spyware-Software installieren zu müssen.

Beispielsweise kann Ihr ISP (und jede Regierungsbehörde, die seine Protokolle einsehen möchte) sehen, welche Websites Sie besuchen, wie lange Sie dort verbringen, Ihre Social-Media-Aktivitäten, an wen Sie E-Mails senden, wo Sie sich befinden und vieles mehr.

Je mehr wir unser Leben online verbringen, desto einfacher wird es für Behörden, Grossunternehmen und Hacker, unsere Aktivitäten auszuspionieren. Daher ist es wichtig, dass Sie Massnahmen ergreifen, um Ihr Handy zu schützen und Ihre Privatsphäre im Internet zu schützen.

Beginnen Sie mit den folgenden zwei Online-Datenschutz- und -Sicherheitstools:

Verwendung eines privaten Browsers: Standardbrowser wie Safari, Chrome oder UC Browser sind einfach nicht datenschutzfreundlich. Die Verwendung eines wirklich privaten Browsers auf Ihrem Handy, wie Firefox Focus, erschwert es Webseiten, Ihre Online-Aktivitäten zu verfolgen.
Verwenden eines virtuellen privaten Netzwerks: Ein VPN ist eine Software, die einen sicheren, verschlüsselten Tunnel zum Internet erstellt. Ein sicheres VPN wie ExpressVPN verhindert, dass ISPs, Regierungen und WiFi-Schnüffler sehen, was Sie online tun. Es ändert auch Ihre IP-Adresse, sodass Ihre Aktivitäten nicht zu Ihnen zurückverfolgt werden können. Um mehr zu erfahren, lesen Sie unseren VPN-Anfängerleitfaden.

Endeffekt

Herauszufinden, ob jemand auf Ihrem Handy ausspioniert, ist nicht einfach, aber es gibt eine Reihe von verräterischen Zeichen, auf die Sie achten sollten.

Es gibt auch Vorsichtsmassnahmen, die Sie ergreifen können, um zu verhindern, dass Spyware-Apps überhaupt installiert werden.

Wenn Sie Spyware auf Ihrem Handy finden, sollten Sie sich eventuell an die Polizei wenden. Beachten Sie, dass das Entfernen der Spyware den Täter wahrscheinlich darauf aufmerksam macht, dass Sie ihm auf der Spur sind. Sie können auch sehen, wo Sie waren, wenn Sie das Telefon zu einer Polizeistation bringen. Gehen Sie also mit Vorsicht vor und holen Sie sich fachkundigen Rat, wenn Sie sich Sorgen um Ihre physische Sicherheit machen.

Spyware ist auch nicht die einzige Möglichkeit, ausspioniert zu werden. Ihr Internetverkehr wird routinemässig von einer Reihe versteckter Akteure überwacht, einschliesslich Ihres Internetanbieters.

Sie sollten einen privaten Browser und ein mobiles VPN verwenden, um Ihre Privatsphäre zu schützen und zu verhindern, dass Ihre Internetaktivitäten ausspioniert werden.