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Votre téléphone est-il espionné ?


Callum Tennent assure la supervision de nos évaluations des services VPN. En tant que membre de l'IAPP, ses conseils avisés en matière de VPN ont été mis en avant dans Forbes and the Internet Society.

Vérifié par Simon Migliano

Vous craignez que quelqu'un n'espionne l'activité de votre téléphone, ne lise vos messages et ne surveille ce que vous faites en ligne ? Ce guide explique comment repérer un logiciel espion sur votre téléphone, comment le supprimer correctement et comment vous protéger contre l'espionnage à l'avenir.

Votre téléphone portable donne un aperçu de votre vie entière grâce au stockage de photos, de messages et d’appels téléphoniques. Malheureusement, cela peut en faire une cible pour les personnes qui veulent vous espionner.

Que vous utilisiez un iPhone ou un smartphone Android, il est possible que quelqu’un installe sur votre téléphone un logiciel espion qui suit secrètement votre activité et établit des rapports à ce sujet.

Il est même possible pour quelqu’un de surveiller l’activité de votre téléphone portable sans même le toucher.

Un logiciel espion (spyware) pour téléphone portable, parfois appelé stalkerware, peut être installé sur votre téléphone pour surveiller des informations telles que les appels, les SMS, les e-mails, la position, les photos et l’historique de navigation. Dans certains cas, il peut être en mesure de prendre des photos et d’enregistrer des conversations à proximité.

Les logiciels espions sont conçus pour rester cachés, de sorte qu’ils peuvent surveiller votre téléphone sans que vous le sachiez. Cependant, de nombreux logiciels espions sont détectables si vous savez ce que vous cherchez.

Dans ce guide, nous vous présentons 10 signes indiquant que votre téléphone est peut-être espionné.

Nous vous expliquerons ensuite ce qu’il faut faire si vous soupçonnez la présence d’un logiciel espion sur votre téléphone, et nous vous montrerons comment le supprimer.

Enfin, nous étudierons les moyens de vous protéger contre l’espionnage de votre téléphone à l’avenir.

AVERTISSEMENT : Les opérateurs de téléphonie mobile et les services Internet surveillent et enregistrent votre activité sur le web. Certains vendent ensuite ces données à d’autres entreprises.

Pour éviter cela, nous vous recommandons d’utiliser un réseau privé virtuel (VPN) mobile. Consultez notre liste des meilleurs VPN.

Comment savoir si quelqu'un espionne votre téléphone

Il est difficile de détecter un logiciel espion sur votre téléphone car il est généralement caché ou fonctionne en mode furtif.

Toutefois, si quelqu’un espionne votre téléphone, il existe des signes communs que vous pouvez repérer. Vous pouvez remarquer une augmentation rapide de l’utilisation des données de votre téléphone, des fichiers ou des applications suspects, ou des messages texte étranges que vous ne vous souvenez pas avoir envoyés.

Votre appareil peut également présenter des signes de dysfonctionnement. Il peut s’agir d’une diminution importante de l’autonomie de la batterie, d’une surchauffe, d’un redémarrage inattendu ou de l’allumage de l’écran lorsque l’appareil est en mode veille.

Voici 10 des signes les plus courants indiquant que quelqu’un espionne votre téléphone :

1. Applications inconnues

Bien que les logiciels espions les plus sophistiqués soient cachés, il arrive que des personnes abusent d’applications telles que les applications de contrôle parental pour espionner d’autres personnes.

Si quelqu’un espionne votre téléphone à l’aide de l’une de ces applications, le logiciel espion se cache alors à la vue de tous.

Recherchez dans votre téléphone toute application inconnue que vous ne vous souvenez pas avoir téléchargée. Parmi les applications les plus courantes, citons Net Nanny, Kaspersky Safe Kids, Norton Family et Qustodio.

Pour en savoir plus, passez à la section ci-dessous sur la suppression des logiciels espions.

2. Votre appareil est « rooté » ou « jailbreaké »

Le « rootage » d’un appareil Android ou le « jailbreaking » d’un appareil iOS permet aux utilisateurs de contourner les boutiques d’applications officielles et d’installer des applications non approuvées.

Si votre appareil a été rooté ou jailbreaké et que vous ne l’avez pas fait, cela indique clairement qu’il se passe quelque chose de suspect.

Pour vérifier si un appareil Android a été rooté, téléchargez l’application Root Checker.

Pour vérifier si un appareil iOS a été jailbreaké, recherchez une application appelée « Cydia ». Cydia est l’application utilisée pour installer des logiciels sur les téléphones jailbreakés. Si vous la trouvez sur votre appareil, il est presque certain que votre téléphone a été jailbreaké.

CONSEIL D’EXPERT : Lorsque vous achetez un téléphone d’occasion, rétablissez les paramètres d’usine pour vous assurer qu’il n’est pas jailbreaké ou rooté. Pour savoir comment procéder, cliquez ici : Android ou iPhone.

3. La batterie se vide rapidement

Si un logiciel espion fonctionne en permanence, il peut décharger votre batterie plus rapidement que d’habitude. Cependant, toutes les batteries se dégradent avec le temps, il faut donc s’attendre à un changement important et soudain, plutôt qu’à une détérioration progressive.

Si vous remarquez un changement soudain, vérifiez si des applications récemment installées ou mises à jour en sont responsables, avant de conclure que vous avez un problème. Nous sommes souvent surpris de constater à quel point certaines applications de réseaux sociaux peuvent être gourmandes en énergie.

4. Votre téléphone chauffe beaucoup

Si votre appareil chauffe, c’est peut-être le signe que quelqu’un vous espionne en exécutant un logiciel espion en arrière-plan.

Cela est particulièrement vrai si votre téléphone chauffe même lorsque vous ne l’utilisez pas, ou à peine.

REMARQUE : De même, si la vitesse de traitement de votre téléphone diminue soudainement, cela peut être dû à l’espionnage. Comme une plus grande partie de ses ressources est consacrée à l’application d’espionnage, votre téléphone peut commencer à fonctionner nettement plus lentement.

5. Une consommation de données anormalement élevée

Une augmentation inhabituelle de la quantité de données consommées par votre téléphone peut parfois être le signe qu’un logiciel espion fonctionne en arrière-plan.

L’application espionne a besoin d’utiliser des données pour renvoyer des informations à l’auteur de l’infraction, de sorte qu’un pic dans l’utilisation des données peut être le signe d’un acte criminel.

Pour vérifier vos données mobiles sur un iPhone, allez dans Paramètres puis Données mobiles. Vous pouvez consulter votre consommation globale de données ou faire défiler l’écran pour voir la quantité de données mobiles consommée par les différentes applications.

Pour vérifier votre consommation de données mobiles sur Android, allez dans Paramètres > Réseau et Internet > Utilisation des données. Sous Mobile, vous verrez la quantité totale de données cellulaires utilisées par votre téléphone. Appuyez sur Utilisation des données mobiles pour voir comment votre utilisation des données a évolué dans le temps. À partir de là, vous pouvez identifier les pics récents.

REMARQUE : Ces mesures ne permettent de suivre que l’utilisation des données cellulaires (c’est-à-dire les données que vous utilisez lorsque vous n’êtes pas connecté au Wi-Fi). Si votre téléphone est toujours connecté à un réseau Wi-Fi, ces mesures ne seront pas d’une grande aide pour identifier les logiciels espions.

Cela dit, certains téléphones Android proposent également l’option « Afficher l’utilisation des données Wi-Fi ». Utilisez cette option pour surveiller la quantité de données que votre téléphone utilise lorsqu’il est connecté au Wi-Fi.

Là encore, une consommation élevée de données n’est pas toujours le résultat d’un logiciel espion. Vous devez d’abord exclure les applications légitimes en vérifiant la consommation de données et le comportement de chacune d’entre elles.

Par exemple, nous avons été inquiets de voir notre consommation de données augmenter, jusqu’à ce que nous découvrions que notre nouvelle application de podcast téléchargeait un grand nombre d’épisodes précédents.

6. Activité étrange en mode veille

Votre téléphone peut toujours recevoir des messages et des appels lorsqu’il est en veille (ou en mode sommeil), mais il ne devrait pas s’allumer ou faire du bruit pour une autre raison. Si c’est le cas, il peut s’agir d’un symptôme de logiciel espion.

De même, l’écran de votre téléphone doit être éteint et non simplement assombri lorsqu’il est en mode veille.

7. Problèmes d’extinction du téléphone

Les logiciels espions peuvent parfois interférer avec le processus d’arrêt d’un téléphone, de sorte que l’appareil ne s’éteint pas correctement ou prend un temps anormalement long pour le faire.

En 2014, Edward Snowden a révélé l’existence d’une technologie de la NSA qui empêche les téléphones de s’éteindre complètement, pour les utiliser ensuite à des fins d’écoute. Il s’agit là du résultat d’une attaque très sophistiquée et très ciblée, mais cela démontre que cette forme d’espionnage est possible.

REMARQUE : Des redémarrages fréquents et apparemment aléatoires peuvent également indiquer la présence d’un logiciel espion sur votre téléphone.

8. Messages SMS étranges

Les logiciels espions et les logiciels malveillants peuvent utiliser les messages texte pour envoyer et recevoir des données. Si vous voyez des messages sortants que vous n’avez pas envoyés, c’est probablement une indication que quelque chose ne va pas.

Soyez également attentif aux messages entrants inhabituels. Les logiciels espions primitifs utilisent parfois la messagerie SMS pour communiquer avec leur base. Le message sera généralement codé d’une manière ou d’une autre s’il est associé à un logiciel espion.

Il existe également des services comme Cerberus qui envoient des commandes cachées dans les messages SMS qui peuvent faire en sorte que votre téléphone prenne une photo et l’envoie par e-mail à l’auteur, efface votre carte SD, fasse une capture d’écran, et bien d’autres choses invasives.

9. La correction automatique se comporte de manière erronée

Les enregistreurs de frappe (keyloggers) sont des logiciels espions qui enregistrent toutes les frappes de votre clavier. Quelqu’un qui espionne votre téléphone peut utiliser un enregistreur de frappe pour capturer vos messages et vos données de connexion.

Un signe possible que quelqu’un utilise un enregistreur de frappe pour espionner votre téléphone est un système de correction automatique qui se comporte mal. L’enregistreur de frappe interfère avec le fonctionnement de la fonction de correction automatique. Si vous remarquez qu’il agit de manière étrange ou qu’il fonctionne beaucoup plus lentement que d’habitude, cela peut indiquer que quelqu’un espionne votre téléphone.

10. La qualité des captures d’écran

Si vous remarquez que la qualité des captures d’écran est moins bonne que prévu, cela pourrait être le résultat d’un logiciel espion, selon Malwarebytes.

ATTENTION : Ces symptômes ne sont pas l’apanage des logiciels espions. Ils peuvent également être causés par d’autres formes de logiciels malveillants. Les logiciels publicitaires, par exemple, peuvent ralentir votre téléphone et consommer des données.

De même, certains sites web exploitent secrètement les ressources « inutilisées » de votre processeur et peuvent consommer plus de 5 % de la batterie en dix minutes.

Dans ces cas, votre appareil est exploité, mais vous n’êtes pas nécessairement espionné.

Comment confirmer la présence d’un logiciel espion sur votre téléphone

Si vous soupçonnez que votre téléphone est espionné, il y a deux choses que vous pouvez faire pour essayer de le confirmer.

  1. Certo crée des applications qui vérifient si votre appareil contient des logiciels espions :
    • Certo AntiSpy pour les appareils iOS fonctionne sur votre PC ou votre Mac et examine la sauvegarde de votre appareil, plutôt que le téléphone lui-même. Il vérifie la présence de services de suivi, d’applications cachées et de tout ce qui a accès à votre localisation, à votre microphone ou à votre caméra.
    • Certo Mobile Security pour les appareils Android fonctionne sur votre téléphone et recherche les logiciels espions, entre autres menaces. Il peut également prendre une photo lorsque quelqu’un déplace votre téléphone ou saisit plusieurs fois le mot de passe de manière incorrecte. Cela peut vous aider à identifier les personnes qui manipulent votre appareil.
  2. Mettez en place un piège pour voir si vos informations sont consultées sans votre permission :
    1. Choisissez n’importe quel lien web public que vous pouvez partager, comme un article d’un site d’information en ligne. Vous pouvez même choisir « www.google.com », mais cela semblera plus naturel si le contenu est réel.
    2. Utilisez un service de raccourcissement de lien, tel que bit.ly, qui propose une option gratuite. Vous entrez votre lien et il vous donne une version plus courte. Ce qui est important, c’est que bit.ly comptabilise chaque fois que la version raccourcie fait l’objet d’un clic. Ne testez pas vous-même le lien raccourci.
    3. Envoyez la version abrégée à un ami dans un message. Assurez-vous que votre ami a été prévenu de ne pas cliquer sur le lien. Prévenez-le en personne, et non sur votre téléphone ou à proximité. Ajoutez un message suffisamment attrayant, ou envoyez simplement le lien sans message.
    4. Vérifiez vos statistiques dans bit.ly. Vous devriez constater que personne n’a cliqué sur le lien. Vous saurez que votre téléphone est surveillé s’il y a un décompte de liens, car cela indique que quelqu’un a vu votre message et cliqué sur le lien.

N’essayez cette méthode que si vous pouvez le faire en toute sécurité. Si votre sécurité physique est menacée, demandez de l’aide aux autorités ou à une organisation caritative, telle que la Fédération Nationale des Associations et des Centres de prise en Charge d’Auteurs de Violences (FNACAV).

Comment supprimer les logiciels espions de votre téléphone portable ?

illustration d'une femme en train de nettoyer son téléphone des logiciels espions

Il existe plusieurs façons de supprimer les logiciels espions des téléphones Android et iOS. Vous pouvez notamment utiliser un logiciel de sécurité, supprimer manuellement l’application problématique et mettre à jour le système d’exploitation.

Utilisez les liens ci-dessous pour savoir exactement comment supprimer un logiciel espion sur l’appareil de votre choix :

  • Android (y compris les appareils Samsung, Huawei, Xiaomi et Motorola)
  • iPhone

Quel que soit votre téléphone, l’option la plus efficace est de procéder à une réinitialisation d’usine. Cette opération efface tout ce qui se trouve sur l’appareil et rétablit les paramètres d’usine, de sorte que l’appareil est identique à ce qu’il était lorsqu’il a quitté l’usine. Vous perdrez toutes vos données et applications sur l’appareil, mais le logiciel espion sera effectivement supprimé.

La réinitialisation d’usine est le moyen le plus sûr de supprimer les logiciels espions de votre téléphone portable, mais de nombreuses personnes préfèrent une approche moins destructrice.

Si vous procédez à une réinitialisation d’usine, faites d’abord une sauvegarde de vos données (y compris de vos photos). Ne réinstallez pas les mêmes applications ou logiciels après la réinitialisation, car vous risquez de réinstaller également le logiciel espion. Si vous disposez d’une ancienne sauvegarde antérieure au logiciel espion, vous pourrez peut-être restaurer votre téléphone à partir de celle-ci.

ATTENTION : L’auteur de l’infraction s’apercevra probablement que vous avez supprimé le logiciel espion, car son flux d’informations se tarit. Dans certaines situations, il peut être plus sûr de ne pas supprimer le logiciel espion. Au lieu de cela, vous pouvez utiliser un deuxième téléphone secret pour les communications sensibles.

Comment supprimer les logiciels espions sur Android ?

Illustration d'un téléphone et d'une tablette Android

1 Utiliser un outil de suppression des logiciels espions

Le moyen le plus simple de supprimer les logiciels espions de votre téléphone Android est d’utiliser un logiciel conçu à cet effet. Ce logiciel analysera votre appareil à la recherche de logiciels espions (et d’autres types de logiciels malveillants) et les supprimera.

Veillez à n’utiliser que des logiciels d’une marque de sécurité réputée. Les applications de sécurité inconnues peuvent elles-mêmes contenir des logiciels malveillants.

Voici quelques options sûres :

2 Supprimer l’application manuellement

Il se peut que vous puissiez trouver l’application espionne dans le gestionnaire d’applications et la supprimer manuellement. Pour ce faire, procédez comme suit :

  1. Démarrez le téléphone en mode sans échec : Maintenez le bouton d’alimentation enfoncé, puis appuyez longuement sur Arrêt. Appuyez sur OK pour redémarrer en mode sans échec.
  2. Accédez au gestionnaire d’applications : Allez dans Paramètres > Paramètres supplémentaires > Gestion des applications.
  3. Recherchez des applications potentiellement espionnes : Essayez de rechercher « spy », « trojan », « stealth » et d’autres mots similaires. De manière surprenante, cette recherche peut parfois révéler la présence d’applications suspectes sur l’appareil.
  4. Examinez chaque application manuellement : Il y a de fortes chances que le logiciel espion soit déguisé, c’est pourquoi vous devrez peut-être passer en revue toutes les applications. FlexiSpy, par exemple, utilise le nom innocent de « SyncManager ». mSpy utilise le nom « Update service » pour passer inaperçu. Vous devrez probablement faire des recherches en ligne pour savoir ce que sont certaines des applications présentes sur votre téléphone et si elles sont authentiques.
  5. Supprimez les applications suspectes : Désinstallez toutes les applications qui vous inquiètent. Si vous ne parvenez pas à supprimer l’application, il se peut qu’elle dispose d’autorisations d’administrateur de l’appareil. Allez dans Paramètres > Sécurité > Avancé > Administrateurs de l’appareil et décochez la case en regard de l’application suspecte pour supprimer ses autorisations d’administrateur de l’appareil. Choisissez de désactiver l’application. Vous devriez alors pouvoir supprimer l’application en répétant les étapes ci-dessus.
  6. Redémarrez votre téléphone : Pas en mode sans échec cette fois-ci. L’application que vous avez supprimée devrait avoir disparu.

3 Mettre à jour le système d’exploitation

Si une mise à jour est disponible, son application peut parfois bloquer l’application espionne.

Cependant, elle ne la supprimera pas nécessairement et son efficacité n’est pas toujours garantie. Nous vous recommandons donc d’utiliser cette approche en même temps qu’une autre.

4 Réinitialisez votre téléphone

Cette opération permet de tout effacer de votre téléphone, y compris vos données, et de rétablir les paramètres d’origine. Assurez-vous d’avoir copié au préalable toutes les données dont vous avez besoin.

Pour effectuer une réinitialisation d’usine sur un téléphone Android :

  1. Allez dans Paramètres, sélectionnez Système, puis Options de réinitialisation.
  2. L’option dont vous avez besoin porte deux noms, selon le téléphone que vous utilisez. Sélectionnez Réinitialisation des données d’usine ou Effacer toutes les données (réinitialisation d’usine).
  3. Appuyez sur Réinitialiser l’appareil et entrez votre code PIN ou votre mot de passe pour confirmer. Les paramètres d’origine de votre appareil seront rétablis. Cela peut prendre un certain temps.
  4. Vous pouvez alors choisir de conserver vos applications et vos données si vous souhaitez restaurer votre appareil à partir d’une ancienne sauvegarde. Dans ce cas, assurez-vous que cette sauvegarde ne date pas d’une époque où le logiciel espion était présent sur le système. L’option la plus sûre est de procéder à une nouvelle configuration.

REMARQUE : N’oubliez pas que vos données de connexion peuvent avoir été compromises, alors assurez-vous de configurer de nouveaux mots de passe pour votre e-mail, vos réseaux sociaux, votre e-commerce et tout autre compte.

Comment supprimer les logiciels espions sur iPhone ?

Illustration of iPhone

1 Supprimer le logiciel espion manuellement

Certaines applications de contrôle parental de l’App Store peuvent être utilisées à mauvais escient pour espionner votre position. Cela vaut la peine de vérifier manuellement les applications installées pour voir s’il n’y a rien de suspect. Pour ce faire, procédez comme suit :

  1. Affichez les applications installées : Accédez à Paramètres > Général > Stockage de l’iPhone.
  2. Recherchez les applications suspectes ou inattendues : Recherchez les applications de contrôle parental inattendues, telles que mSpy, Find my Friends and Family et Spy Phone Phone Tracker. Vous pouvez également appuyer sur une application pour connaître l’espace qu’elle occupe.
  3. Supprimez toute application potentiellement espionne : Appuyez sur « Supprimer l’application » pour la supprimer. Avant de la supprimer, il est conseillé de faire quelques recherches pour déterminer si l’application est vraiment importante pour vous.

2 Mettre à jour le système d’exploitation

La mise à jour du système d’exploitation de votre iPhone annulera tout jailbreak et supprimera toutes les applications non autorisées qui ont été installées en dehors de l’App Store. Il s’agit d’un moyen courant d’installer des logiciels espions.

Il existe deux façons de mettre à jour l’iOS :

  1. Connectez votre téléphone à votre ordinateur et utilisez le logiciel iTunes sur votre ordinateur pour mettre à jour votre appareil. Cliquez sur Vérifier la mise à jour.
  2. Sur votre iPhone, accédez à l’application Paramètres, touchez Général, puis Mise à jour du logiciel. Si une mise à jour est disponible, touchez Télécharger et installer. Une fois la mise à jour téléchargée, sélectionnez Installer maintenant.

3 Réinitialisation d’usine

La réinitialisation d’usine annule également tout jailbreaking et supprime toutes les applications non autorisées de votre iPhone. Elle efface tout de votre téléphone, y compris vos données, et le restaure à ses paramètres d’origine. Veillez à copier au préalable toutes les données dont vous avez besoin (y compris les photos) hors du téléphone.

Pour effectuer une réinitialisation d’usine sur un iPhone, vous avez deux possibilités :

  1. Connectez votre téléphone à votre ordinateur et utilisez le logiciel iTunes sur votre ordinateur pour restaurer votre iPhone. Il existe une option de restauration à partir d’une sauvegarde, qui réinstallera le logiciel de l’iPhone mais réintégrera vos données sauvegardées sur le téléphone. Cette opération devrait supprimer les applications non autorisées et le jailbreaking inversé, mais les applications autorisées (telles que les applications de contrôle parental) peuvent subsister.
  2. Sur votre iPhone, accédez à Paramètres > Général > Réinitialiser. Choisissez Effacer tout le contenu et tous les réglages.

REMARQUE : N’oubliez pas que vos données de connexion peuvent également avoir été compromises. Veillez à définir de nouveaux mots de passe pour votre e-mail, vos réseaux sociaux, votre e-commerce et tout autre compte.

Comment protéger votre téléphone contre l'espionnage

Voici huit façons de protéger votre téléphone portable contre les logiciels espions en 2024 :

  1. Protégez votre téléphone. Vous pouvez réduire considérablement les risques en vous assurant que votre téléphone n’est touché que par des personnes de confiance. S’il est toujours possible d’espionner un téléphone sans le toucher, il est beaucoup plus difficile d’installer un logiciel espion sans accès physique.
  2. Sécurisez votre téléphone. Verrouillez votre appareil à l’aide d’un mot de passe sécurisé, d’un code PIN ou d’une empreinte digitale, et activez l’authentification pour l’installation d’applications.
  3. N’installez que des applications de confiance. Lorsque vous choisissez des applications dans l’App Store, recherchez des applications crédibles dont la base d’utilisateurs est bien établie. Soyez particulièrement vigilant avec les applications simples, telles que les calculatrices, qui pourraient avoir été rapidement assemblées comme un cheval de Troie pour dissimuler un logiciel espion. Comme nous l’avons vu avec les applications VPN gratuites, un grand nombre de téléchargements et de bonnes critiques d’utilisateurs ne sont pas toujours les signes de confiance les plus fiables.
  4. Faites attention aux liens entrants. Le moyen le plus simple d’installer un logiciel espion à distance est de persuader le propriétaire du téléphone de l’installer. Dans un exemple, des personnes au Vietnam ont reçu des liens vers des applications compromises dans le Google Play Store et ont été persuadées de les télécharger. Comme les applications se trouvaient dans la boutique officielle, de nombreux utilisateurs leur ont fait confiance. Faites également attention aux messages SMS inattendus, car ils ont déjà été utilisés pour faire planter des iPhones et infiltrer des téléphones Android.
  5. Sécurisez vos données. Utilisez des mots de passe complexes pour tous vos comptes en ligne. Si quelqu’un connaît votre mot de passe iCloud, il peut accéder à vos données à distance depuis votre téléphone à l’aide d’une solution comme Cocospy.
  6. N’utilisez pas de jailbreak ou de root pour votre téléphone. Vous êtes plus en sécurité si votre appareil fonctionne entièrement dans le cadre des systèmes d’exploitation Android et iOS. Les logiciels espions peuvent être installés plus facilement sur les téléphones rootés et jailbreakés, et votre appareil peut être plus sensible aux logiciels malveillants.
  7. Maintenez votre téléphone à jour. Les mises à jour du système d’exploitation de votre téléphone portable peuvent améliorer la sécurité en supprimant les failles découvertes depuis la dernière mise à jour. Une mise à jour d’iOS ramènera également le téléphone sous le parapluie protecteur d’Apple s’il a été jailbreaké.
  8. Gérez rigoureusement les autorisations. Ne donnez pas aux applications la permission d’utiliser votre position ou d’accéder à vos photos sans raison valable. Soyez également prudent avec les applications officielles. L’application Find My Friends sur l’iPhone peut être utilisée pour localiser des personnes et des appareils, et les applications Find My Device et Family Link de Google font de même sur Android.

Autres conseils de sécurité pour les utilisateurs d’Android

  1. Bloquez les applications non vérifiées : Les téléphones Android vous permettent de bloquer les logiciels installés en dehors du Google Play Store officiel. Allez dans Paramètres > Applications > Menu (icône en haut à droite) > Accès spécial > Installer des applications inconnues. Recherchez l’application suspecte et désélectionnez le bouton Autorisation depuis cette source. Cette mesure n’est pas suffisante pour bloquer tous les logiciels espions et ne vous protégera pas contre les applications compromises de la boutique officielle, mais il s’agit d’une précaution raisonnable.
  2. Activez Google Play Protect : Cette fonctionnalité vérifie les applications avant que vous ne les téléchargiez, ainsi que les applications potentiellement dangereuses provenant de l’extérieur du Google Play Store. Ouvrez le Google Play Store, appuyez sur le menu, puis choisissez Play Protect. Assurez-vous qu’elle est activée. Elle devrait être activée par défaut, mais si quelqu’un a manipulé votre téléphone, il se peut qu’il l’ait désactivée.
  3. Lancez l’antivirus : Vous devez utiliser un logiciel antivirus pour analyser votre appareil et le protéger contre les logiciels espions. Les logiciels disponibles sont Avast Mobile Security, Kaspersky Internet Security et Norton Mobile Security pour Android.
  4. Installez AppNotifier : Il vous informera chaque fois qu’une nouvelle application est installée sur votre téléphone ou qu’une application est mise à jour.

REMARQUE : Les applications iPhone n’ont pas la liberté d’afficher d’autres applications comme le font les applications Android. Cela signifie que les applications antivirus ont tendance à être plus limitées sur iOS. Pour vous protéger sur un iPhone, vous devriez plutôt utiliser une application de sécurité, comme Avast Mobile Security pour iOS ou Norton Mobile Security pour iOS, afin de vous protéger contre les sites web malveillants.

Quelqu'un peut-il espionner mon téléphone sans le toucher ?

La plupart du temps, quelqu’un doit avoir un accès physique à votre téléphone pour y installer un logiciel espion.

Cependant, comme nous l’avons vu, il est également possible d’installer un logiciel espion à distance en vous convainquant de télécharger vous-même l’application compromise. Cela peut se faire par le biais d’e-mails d’hameçonnage, de SMS corrompus et d’applications de type cheval de Troie.

Malheureusement, les logiciels espions ne sont pas le seul moyen d’espionner l’activité de votre téléphone.

Les FAI, les gouvernements, les administrateurs Wi-Fi, les moteurs de recherche, les propriétaires de sites web et les pirates informatiques ont tous la capacité d’espionner certains aspects de ce que vous faites sur votre téléphone – sans avoir à installer de logiciel espion.

Par exemple, votre FAI (et toute agence gouvernementale qui demande à consulter ses journaux) peut voir quels sites web vous visitez, combien de temps vous y passez, votre activité sur les réseaux sociaux, à qui vous envoyez des e-mails, où vous vous trouvez, et bien d’autres choses encore.

Comme nous vivons de plus en plus en ligne, il est de plus en plus facile pour les autorités, les grandes entreprises et les pirates informatiques d’espionner nos activités. Il est donc essentiel que vous preniez des mesures pour sécuriser votre téléphone et protéger votre vie privée en ligne.

Commencez par utiliser les deux outils de sécurité et de protection de la vie privée en ligne ci-dessous :

  1. Utilisez un navigateur privé : Les navigateurs par défaut comme Safari, Chrome ou UC Browser ne respectent tout simplement pas la vie privée. L’utilisation d’un navigateur véritablement privé sur votre téléphone, comme Firefox Focus, rend beaucoup plus difficile le suivi de vos activités en ligne par les sites web.
  2. Utilisez un réseau privé virtuel (VPN) : Un VPN est un logiciel qui crée un tunnel sécurisé et chiffré vers Internet. Un VPN sûr comme ExpressVPN empêche les FAI, les gouvernements et les espions Wi-Fi de voir ce que vous faites en ligne. Il modifie également votre adresse IP afin que vos activités ne puissent pas être retracées. Pour en savoir plus, lisez notre guide des VPN pour débutants.

En bref

Il n’est pas facile de savoir si quelqu’un espionne votre téléphone, mais il existe un certain nombre de signes révélateurs auxquels vous devez prêter attention.

Il existe également des précautions à prendre pour empêcher l’installation de logiciels espions.

Si vous trouvez un logiciel espion sur votre téléphone, vous pouvez contacter la police. Sachez qu’en supprimant le logiciel espion, vous risquez d’alerter l’auteur de l’espionnage que vous êtes sur ses traces. Il peut également être en mesure de voir où vous êtes allé si vous apportez le téléphone à un poste de police. Procédez donc avec prudence et demandez conseil à un expert si vous craignez pour votre sécurité physique.

Les logiciels espions ne sont pas le seul moyen d’espionnage. Votre trafic Internet est régulièrement surveillé par un certain nombre d’acteurs cachés, y compris votre fournisseur d’accès à Internet.

Vous devriez utiliser un navigateur privé et un VPN mobile pour protéger votre vie privée et empêcher l’espionnage de votre activité Internet.