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Votre téléphone est-il espionné ?

Callum Tennent

Callum Tennent assure la supervision de nos évaluations des services VPN. En tant que membre de l'IAPP, ses conseils avisés en matière de VPN ont été mis en avant dans Forbes and the Internet Society.

Vérifié par Simon Migliano

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  3. Votre téléphone est-il espionné ?

Dans ce guide

Vous vous inquiétez que quelqu’un espionne votre téléphone, lise vos messages et surveille vos activités en ligne ? Ce guide vous aidera à détecter les logiciels espions sur votre téléphone, à les supprimer correctement et à vous protéger contre de futures intrusions.

Votre téléphone portable est comme une fenêtre sur votre vie, conservant des photos, des messages et des appels qui en dévoilent une partie importante. Malheureusement, cela en fait une cible pour ceux qui cherchent à vous espionner.

Qu’il s’agisse d’un iPhone ou d’un smartphone Android, il est possible qu’un logiciel espion soit installé à votre insu, surveillant discrètement vos activités et générant des rapports à cet effet.

Il est même possible de surveiller votre téléphone à distance, sans même y avoir accès physiquement.

Un logiciel espion (spyware) pour téléphone portable, souvent désigné sous le nom de stalkerware, peut être discrètement installé sur votre appareil afin de surveiller diverses données telles que les appels, les SMS, les e-mails, la localisation, les photos et l’historique de navigation. Dans certains cas, il peut même prendre des photos et enregistrer les conversations environnantes.

Les logiciels espions sont conçus pour rester discrets, ce qui leur permet de surveiller votre téléphone à votre insu. Cependant, de nombreux logiciels espions peuvent être détectés si vous savez où chercher.

AVERTISSEMENT : Les opérateurs de téléphonie et les fournisseurs d’accès Internet surveillent et enregistrent votre activité web sur votre téléphone, puis vendent ces données à des tiers. Pour protéger votre vie privée, il est recommandé d’utiliser une application VPN mobile fiable.

Comment savoir si quelqu'un espionne votre téléphone

Il peut être difficile de repérer un logiciel espion sur votre téléphone, car il se dissimule souvent ou opère de manière furtive. Cependant, si quelqu’un surveille votre appareil, plusieurs signes peuvent vous alerter. Vous pourriez observer une augmentation soudaine de l’utilisation des données, la présence de fichiers ou d’applications suspects, ou recevoir des messages texte inhabituels que vous n’avez pas envoyés.

De plus, votre appareil peut manifester des signes de dysfonctionnement, tels qu’une baisse significative de l’autonomie de la batterie, une surchauffe, des redémarrages intempestifs ou un allumage de l’écran lorsque le téléphone est en veille.

Voici 10 signes courants qui peuvent indiquer que votre téléphone est espionné :

1. Applications inconnues

Même si les logiciels espions les plus sophistiqués se dissimulent, certaines personnes peuvent abuser d’applications comme les outils de contrôle parental pour espionner autrui.

Si vous soupçonnez que quelqu’un utilise votre téléphone pour vous espionner via l’une de ces applications, le logiciel espion peut alors se camoufler à la vue de tous.

Vérifiez votre téléphone à la recherche d’applications dont vous ne vous souvenez pas avoir installées. Parmi les applications les plus couramment utilisées à cet effet, on retrouve Net Nanny, Kaspersky Safe Kids, Norton Family et Qustodio.

Pour en savoir plus, consultez la section ci-dessous sur la suppression des logiciels espions.

2. Votre appareil est « rooté » ou « jailbreaké »

Le « rootage » d’un appareil Android ou le « jailbreaking » d’un appareil iOS permet aux utilisateurs de contourner les boutiques d’applications officielles et d’installer des applications non approuvées.

Si votre appareil a été rooté ou jailbreaké sans votre intervention, cela signifie probablement qu’il est compromis.

Pour vérifier si un appareil Android a été rooté, téléchargez l’application Root Checker.

Pour vérifier si un appareil iOS a été jailbreaké, recherchez l’application « Cydia ». Cydia est utilisée pour installer des logiciels sur les appareils jailbreakés. Sa présence sur votre appareil indique très probablement un jailbreak.

CONSEIL D’EXPERT : Lorsque vous achetez un téléphone d’occasion, rétablissez les paramètres d’usine pour vous assurer qu’il n’est pas jailbreaké ou rooté. Pour savoir comment procéder, cliquez ici : Android ou iPhone.

3. La batterie se vide rapidement

Si un logiciel espion tourne en arrière-plan en permanence, cela peut accélérer la décharge de votre batterie. Cependant, il est important de noter que toutes les batteries se détériorent avec le temps, ce qui peut entraîner des changements brusques plutôt qu’une détérioration progressive.

Si vous observez une chute soudaine de la batterie, vérifiez d’abord si des applications récemment installées ou mises à jour en sont la cause avant de conclure à un problème. Il est surprenant de constater à quel point certaines applications de réseaux sociaux peuvent être énergivores.

4. Votre téléphone chauffe beaucoup

Si votre appareil chauffe, cela pourrait indiquer qu’un logiciel espion est en cours d’exécution en arrière-plan, peut-être pour vous espionner. Ce phénomène est d’autant plus préoccupant si votre téléphone chauffe même lorsqu’il est inactif ou peu utilisé.

REMARQUE : Si votre téléphone devient subitement plus lent, cela peut être dû à un logiciel espion. L’application d’espionnage utilisant une grande partie des ressources, votre téléphone peut alors ralentir considérablement.

5. Une consommation de données anormalement élevée

Une augmentation anormale de la quantité de données consommées par votre téléphone peut parfois indiquer qu’un logiciel espion opère en arrière-plan.

Le logiciel espion nécessite l’utilisation de données pour transmettre des informations à l’auteur de l’infraction, ainsi un pic dans l’utilisation des données peut être le signe d’une activité criminelle.

Pour vérifier vos données mobiles sur un iPhone, accédez à Paramètres puis à Données cellulaires. Vous pouvez consulter votre consommation globale de données ou faire défiler l’écran pour voir la quantité de données mobiles consommée par les différentes applications.

Pour vérifier votre consommation de données cellulaires sur Android, allez dans Paramètres > Réseau et Internet > Utilisation des données. Sous l’onglet Mobile, vous trouverez la quantité totale de données cellulaires utilisées par votre téléphone. Appuyez sur Utilisation des données cellulaires pour voir comment votre utilisation des données a évolué dans le temps et identifier les pics récents..

REMARQUE : Ces mesures se concentrent uniquement sur l’utilisation des données cellulaires, c’est-à-dire celles utilisées lorsque vous n’êtes pas connecté au Wi-Fi. Si votre téléphone reste connecté à un réseau Wi-Fi, elles ne seront pas très utiles pour détecter d’éventuels logiciels espions.

Certains téléphones Android offrent également l’option « Afficher l’utilisation des données Wi-Fi ». Vous pouvez utiliser cette fonction pour contrôler la quantité de données utilisées par votre téléphone lorsqu’il est connecté au Wi-Fi.

Une consommation de données élevée ne signifie pas nécessairement la présence d’un logiciel espion. Il est important d’abord d’examiner attentivement les applications légitimes pour identifier la source du problème. Pour ce faire, surveillez la consommation de données ainsi que le comportement de chaque application.

Par exemple, nous avons remarqué une augmentation de notre utilisation de données, mais après vérification, nous avons réalisé que notre nouvelle application de podcast téléchargeait de nombreux épisodes précédents, ce qui expliquait cette augmentation.

6. Activité étrange en mode veille

Votre téléphone peut toujours recevoir des messages et des appels en mode veille, mais il ne devrait pas s’allumer ou émettre des sons sans raison. Si cela se produit, cela pourrait être un signe de logiciel espion.

De plus, l’écran de votre téléphone doit être éteint, pas simplement assombri, en mode veille.

7. Problèmes d’extinction du téléphone

Les logiciels espions peuvent perturber le processus d’arrêt d’un téléphone, ce qui peut entraîner un dysfonctionnement de l’appareil, soit en ne s’éteignant pas correctement, soit en prenant un temps anormalement long pour le faire.

En 2014, Edward Snowden a révélé l’existence d’une technologie de la NSA qui empêche les téléphones de s’éteindre complètement, dans le but de les utiliser pour des activités d’écoute. Cette révélation souligne la possibilité de telles attaques sophistiquées et ciblées en matière d’espionnage.

REMARQUE : Des redémarrages fréquents et apparemment aléatoires peuvent également indiquer la présence d’un logiciel espion sur votre téléphone.

8. Messages SMS étranges

Les logiciels espions et malveillants peuvent utiliser les messages texte pour échanger des données. Si vous remarquez des messages sortants que vous n’avez pas envoyés, c’est probablement le signe d’un problème.

Soyez également vigilant envers les messages entrants inhabituels. Parfois, les logiciels espions utilisent les SMS pour communiquer avec leur centre de commande. Le message sera souvent codé s’il est associé à un logiciel espion.

De plus, il existe des services comme Cerberus qui envoient des commandes dissimulées dans les SMS. Cela peut entraîner la prise de photos par votre téléphone, leur envoi par e-mail à l’expéditeur, le formatage de votre carte SD, la capture d’écran, et d’autres actions invasives.

9. La correction automatique se comporte de manière erronée

Les keyloggers (enregistreurs de frappe) sont des logiciels espions qui enregistrent toutes les frappes de votre clavier, permettant ainsi à une tierce personne d’espionner votre téléphone en capturant vos messages et données de connexion.

Un signe révélateur de l’utilisation d’un keylogger pour espionner votre téléphone est un dysfonctionnement de votre système de correction automatique. En effet, le keylogger perturbe le fonctionnement de cette fonctionnalité. Si vous observez un comportement anormal ou une lenteur inhabituelle, cela peut indiquer une tentative d’espionnage de votre téléphone.

10. La qualité des captures d’écran

Si vous remarquez que la qualité des captures d’écran est moins bonne que prévu, cela pourrait être le résultat d’un logiciel espion, selon Malwarebytes.

ATTENTION : Ces symptômes ne sont pas exclusivement associés aux logiciels espions. D’autres types de logiciels malveillants peuvent également en être responsables. Par exemple, les logiciels publicitaires peuvent ralentir votre téléphone et utiliser vos données.

De plus, certains sites web exploitent discrètement les ressources « inactives » de votre processeur, pouvant entraîner une consommation de batterie de plus de 5 % en dix minutes.

Dans ces situations, votre appareil est utilisé à votre insu, mais cela ne signifie pas nécessairement qu’il est espionné.

Comment confirmer la présence d’un logiciel espion sur votre téléphone

Si vous pensez que votre téléphone est surveillé, il existe deux moyens pour vérifier vos soupçons.

  1. Certo développe des applications pour vérifier la présence de logiciels espions sur votre appareil :
    • Certo AntiSpy pour les appareils iOS fonctionne sur votre PC ou votre Mac et examine la sauvegarde de votre appareil, plutôt que le téléphone lui-même. Il vérifie la présence de services de suivi, d’applications cachées et de tout ce qui a accès à votre localisation, à votre microphone ou à votre caméra.
    • Certo Mobile Security pour les appareils Android fonctionne sur votre téléphone et recherche les logiciels espions, entre autres menaces. Il peut également prendre une photo lorsque quelqu’un déplace votre téléphone ou saisit plusieurs fois le mot de passe de manière incorrecte. Cela peut vous aider à identifier les personnes qui manipulent votre appareil.
  2. Mettez en place un piège pour voir si vos informations sont consultées sans votre permission :
    1. Choisissez n’importe quel lien web public que vous pouvez partager, comme un article d’un site d’information en ligne. Vous pouvez même choisir « www.google.com », mais cela semblera plus naturel si le contenu est réel.
    2. Utilisez un service de raccourcissement de lien tel que bit.ly, qui offre une option gratuite. Vous saisissez votre lien, et il vous fournit une version raccourcie. Un point crucial est que bit.ly enregistre chaque clic sur la version raccourcie. Évitez de tester le lien raccourci vous-même.
    3. Envoyez la version raccourcie à un ami par message. Assurez-vous que votre ami est averti de ne pas cliquer sur le lien. Prévenez-le en personne, pas par téléphone ou à proximité. Ajoutez un message attrayant ou envoyez simplement le lien sans message.
    4. Vérifiez vos statistiques sur bit.ly. Si personne n’a cliqué sur le lien, votre téléphone n’est pas surveillé. Si des clics sont enregistrés, cela signifie que quelqu’un a vu votre message et a cliqué sur le lien, ce qui indique une surveillance potentielle.

Utilisez cette méthode uniquement si vous pouvez le faire en toute sécurité. En cas de danger pour votre sécurité physique, sollicitez l’aide des autorités ou d’une organisation caritative, comme la Fédération Nationale des Associations et des Centres de prise en Charge d’Auteurs de Violences (FNACAV).

Comment supprimer les logiciels espions de votre téléphone portable

illustration d'une femme en train de nettoyer son téléphone des logiciels espions

Il existe plusieurs façons de supprimer les logiciels espions des téléphones Android et iOS. Vous pouvez notamment utiliser un logiciel de sécurité, supprimer manuellement l’application problématique et mettre à jour le système d’exploitation.

Consultez les liens ci-dessous pour découvrir comment supprimer un logiciel espion sur votre appareil :

  • Android (y compris les appareils Samsung, Huawei, Xiaomi et Motorola)
  • iPhone

Peu importe le téléphone que vous utilisez, la solution la plus efficace consiste à effectuer une réinitialisation d’usine. Cette action efface toutes les données de l’appareil et le ramène à ses paramètres d’origine, le rendant identique à sa sortie d’usine. Bien que vous perdiez toutes vos données et applications, le logiciel espion sera complètement supprimé.

Réinitialiser votre téléphone aux paramètres d’usine est la méthode la plus sûre pour éliminer les logiciels espions, cependant, beaucoup préfèrent une approche moins radicale.

Avant de procéder à une réinitialisation d’usine, assurez-vous de sauvegarder vos données, y compris vos photos. Évitez de réinstaller les mêmes applications ou logiciels par la suite, car cela pourrait entraîner la réinstallation du logiciel espion. Si vous disposez d’une sauvegarde antérieure exempte de logiciel espion, vous pourrez peut-être restaurer votre téléphone à partir de celle-ci.

ATTENTION : Il est probable que l’auteur de l’infraction remarque que vous avez éliminé le logiciel espion lorsque le flux d’informations diminue. Dans certaines situations, il peut être plus sûr de ne pas supprimer le logiciel. À la place, envisagez d’utiliser un deuxième téléphone dédié aux communications sensibles.

Comment supprimer les logiciels espions sur Android

Illustration d'un téléphone et d'une tablette Android

1 Utiliser un outil de suppression des logiciels espions

Pour éliminer les logiciels espions de votre téléphone Android, utilisez un logiciel spécialement conçu à cet effet. Il analysera votre appareil à la recherche de logiciels espions et les éliminera, ainsi que d’autres logiciels malveillants éventuels. Assurez-vous de choisir un logiciel d’une marque de sécurité réputée, car les applications de sécurité inconnues pourraient contenir des logiciels malveillants.

Voici quelques options sûres :

2 Supprimer l’application manuellement

Il se peut que vous puissiez trouver l’application espionne dans le gestionnaire d’applications et la supprimer manuellement. Pour ce faire, procédez comme suit :

  1. Démarrez le téléphone en mode sans échec : Maintenez le bouton d’alimentation enfoncé, puis appuyez longuement sur Arrêt. Appuyez sur OK pour redémarrer en mode sans échec.
  2. Accédez au gestionnaire d’applications : Allez dans Paramètres > Paramètres supplémentaires > Gestion des applications.
  3. Recherchez des applications potentiellement espionnes : Essayez de rechercher « spy », « trojan », « stealth » et d’autres mots similaires. De manière surprenante, cette recherche peut parfois révéler la présence d’applications suspectes sur l’appareil.
  4. Examinez chaque application manuellement : Il y a de fortes chances que le logiciel espion soit déguisé, c’est pourquoi vous devrez peut-être passer en revue toutes les applications. FlexiSpy, par exemple, utilise le nom innocent de « SyncManager ». mSpy utilise le nom « Update service » pour passer inaperçu. Vous devrez probablement faire des recherches en ligne pour savoir ce que sont certaines des applications présentes sur votre téléphone et si elles sont authentiques.
  5. Supprimez les applications suspectes : Désinstallez toutes les applications qui vous inquiètent. Si vous ne parvenez pas à supprimer l’application, il se peut qu’elle dispose d’autorisations d’administrateur de l’appareil. Allez dans Paramètres > Sécurité > Avancé > Administrateurs de l’appareil et décochez la case en regard de l’application suspecte pour supprimer ses autorisations d’administrateur de l’appareil. Choisissez de désactiver l’application. Vous devriez alors pouvoir supprimer l’application en répétant les étapes ci-dessus.
  6. Redémarrez votre téléphone : Pas en mode sans échec cette fois-ci. L’application que vous avez supprimée devrait avoir disparu.

3 Mettre à jour le système d’exploitation

Si une mise à jour est disponible, elle peut bloquer le logiciel espion, mais cela ne garantit pas sa suppression ou son efficacité. Nous vous conseillons d’utiliser cette méthode en conjonction avec d’autres mesures de sécurité.

4 Réinitialisez votre téléphone

Cette opération efface toutes les données de votre téléphone et le ramène à ses réglages d’usine. Veillez à sauvegarder préalablement toutes les données nécessaires.

Pour effectuer une réinitialisation d’usine sur un téléphone Android :

  1. Allez dans Paramètres, sélectionnez Système, puis Options de réinitialisation.
  2. L’option dont vous avez besoin porte deux noms, selon le téléphone que vous utilisez. Sélectionnez Réinitialisation des données d’usine ou Effacer toutes les données (réinitialisation d’usine).
  3. Appuyez sur Réinitialiser l’appareil et entrez votre code PIN ou votre mot de passe pour confirmer. Les paramètres d’origine de votre appareil seront rétablis. Cela peut prendre un certain temps.
  4. Vous pouvez alors choisir de conserver vos applications et vos données si vous souhaitez restaurer votre appareil à partir d’une ancienne sauvegarde. Dans ce cas, assurez-vous que cette sauvegarde ne date pas d’une époque où le logiciel espion était présent sur le système. L’option la plus sûre est de procéder à une nouvelle configuration.

REMARQUE : N’oubliez pas que vos données de connexion peuvent avoir été compromises, alors assurez-vous de configurer de nouveaux mots de passe pour votre e-mail, vos réseaux sociaux, vos sites d’achats en ligne et tout autre compte.

Comment supprimer les logiciels espions sur iPhone

Illustration of iPhone

1 Supprimer le logiciel espion manuellement

Certaines applications de contrôle parental de l’App Store peuvent être utilisées à mauvais escient pour espionner votre position. Cela vaut la peine de vérifier manuellement les applications installées pour voir s’il n’y a rien de suspect. Pour ce faire, procédez comme suit :

  1. Affichez les applications installées : Accédez à Paramètres > Général > Stockage de l’iPhone.
  2. Recherchez les applications suspectes ou inattendues : Recherchez les applications de contrôle parental inattendues, telles que mSpy, Find my Friends and Family et Spy Phone Phone Tracker. Vous pouvez également appuyer sur une application pour connaître l’espace qu’elle occupe.
  3. Supprimez toute application potentiellement espionne : Appuyez sur « Supprimer l’application » pour la supprimer. Avant de la supprimer, il est conseillé de faire quelques recherches pour déterminer si l’application est vraiment importante pour vous.

2 Mettre à jour le système d’exploitation

Mettre à jour le système d’exploitation de votre iPhone annulera tout jailbreak et supprimera toutes les applications installées hors de l’App Store, une méthode fréquemment utilisée pour installer des logiciels espions.

Il existe deux façons de mettre à jour l’iOS :

  1. Connectez votre téléphone à votre ordinateur et utilisez le logiciel iTunes sur votre ordinateur pour mettre à jour votre appareil. Cliquez sur Vérifier la mise à jour.
  2. Sur votre iPhone, accédez à l’application Paramètres, touchez Général, puis Mise à jour du logiciel. Si une mise à jour est disponible, touchez Télécharger et installer. Une fois la mise à jour téléchargée, sélectionnez Installer maintenant.

3 Réinitialisation d’usine

La réinitialisation d’usine supprime tout jailbreak et désinstalle toutes les applications non autorisées de votre iPhone. Elle efface également toutes vos données personnelles et rétablit les paramètres d’origine de l’appareil. Assurez-vous de sauvegarder toutes les données importantes, y compris vos photos, avant de procéder.

Pour effectuer une réinitialisation d’usine sur un iPhone, vous avez deux possibilités :

  1. Connectez votre téléphone à l’ordinateur et ouvrez iTunes pour restaurer votre iPhone. Vous pouvez choisir de restaurer à partir d’une sauvegarde, ce qui réinstallera le système tout en récupérant vos données. Cette méthode devrait éliminer toute application non autorisée et annuler le jailbreak, tout en conservant les applications légitimes comme celles de contrôle parental.
  2. Sur votre iPhone, accédez à Paramètres > Général > Réinitialiser. Choisissez Effacer tout le contenu et tous les réglages.

REMARQUE : N’oubliez pas que vos données de connexion peuvent également avoir été compromises. Veillez à définir de nouveaux mots de passe pour votre e-mail, vos réseaux sociaux, vos sites d’achats en ligne et tout autre compte.

Comment protéger votre téléphone contre l'espionnage

Voici huit façons de protéger votre téléphone portable contre les logiciels espions en 2024 :

  1. Protégez votre téléphone. Minimisez les risques en ne laissant que des personnes de confiance manipuler votre téléphone. Bien qu’il soit possible d’espionner un appareil à distance, l’installation d’un logiciel espion nécessite généralement un accès physique.
  2. Sécurisez votre téléphone. Verrouillez votre appareil à l’aide d’un mot de passe sécurisé, d’un code PIN ou d’une empreinte digitale, et activez l’authentification pour l’installation d’applications.
  3. N’installez que des applications de confiance. Lorsque vous choisissez des applications sur l’App Store, optez pour celles ayant une réputation établie auprès des utilisateurs. Méfiez-vous notamment des applications simples, comme les calculatrices, qui pourraient dissimuler des logiciels espions. Les nombreux téléchargements et les bonnes évaluations ne sont pas toujours des indicateurs fiables de confiance, comme nous l’avons constaté avec les applications VPN gratuites.
  4. Faites attention aux liens entrants. Le moyen le plus simple d’installer un logiciel espion à distance est de persuader le propriétaire du téléphone de l’installer. Dans un exemple, des personnes au Vietnam ont reçu des liens vers des applications compromises dans le Google Play Store et ont été persuadées de les télécharger. Comme les applications se trouvaient dans la boutique officielle, de nombreux utilisateurs leur ont fait confiance. Faites également attention aux messages SMS inattendus, car ils ont déjà été utilisés pour faire planter des iPhones et infiltrer des téléphones Android.
  5. Sécurisez vos données. Utilisez des mots de passe complexes pour tous vos comptes en ligne. Si quelqu’un connaît votre mot de passe iCloud, il peut accéder à vos données à distance depuis votre téléphone à l’aide d’une solution comme Cocospy.
  6. N’utilisez pas de jailbreak ou de root pour votre téléphone. Vous êtes plus en sécurité si votre appareil fonctionne entièrement dans le cadre des systèmes d’exploitation Android et iOS. Les logiciels espions peuvent être installés plus facilement sur les téléphones rootés et jailbreakés, et votre appareil peut être plus sensible aux logiciels malveillants.
  7. Maintenez votre téléphone à jour. Les mises à jour du système d’exploitation peuvent renforcer la sécurité en comblant les failles découvertes depuis la dernière mise à jour. Si votre téléphone a été jailbreaké, une mise à jour d’iOS le ramènera également dans l’écosystème sécurisé d’Apple.
  8. Gérez rigoureusement les autorisations. Ne donnez pas aux applications la permission d’utiliser votre position ou d’accéder à vos photos sans raison valable. Soyez également prudent avec les applications officielles. L’application Find My Friends sur l’iPhone peut être utilisée pour localiser des personnes et des appareils, et les applications Find My Device et Family Link de Google font de même sur Android.

Autres conseils de sécurité pour les utilisateurs d’Android

  1. Bloquez les applications non vérifiées : Les téléphones Android vous permettent de bloquer les logiciels installés en dehors du Google Play Store officiel. Allez dans Paramètres > Applications > Menu (icône en haut à droite) > Accès spécial > Installer des applications inconnues. Recherchez l’application suspecte et désélectionnez le bouton Autorisation depuis cette source. Bien que cette mesure ne soit pas suffisante pour neutraliser tous les logiciels espions et ne garantisse pas une protection totale contre les applications compromises provenant du Google Play Store, elle constitue une précaution raisonnable.
  2. Activez Google Play Protect : Cette fonctionnalité vérifie les applications avant que vous ne les téléchargiez, ainsi que les applications potentiellement dangereuses provenant de l’extérieur du Google Play Store. Ouvrez le Google Play Store, appuyez sur le menu, puis choisissez Play Protect. Assurez-vous qu’elle est activée. Bien qu’elle soit normalement activée par défaut, si quelqu’un a eu accès à votre téléphone, il est possible qu’elle ait été désactivée.
  3. Lancez l’antivirus : Vous devez utiliser un logiciel antivirus pour analyser votre appareil et le protéger contre les logiciels espions. Les logiciels disponibles sont Avast Mobile Security, Kaspersky Internet Security et Norton Mobile Security pour Android.
  4. Installez AppNotifier : Il vous informera chaque fois qu’une nouvelle application est installée sur votre téléphone ou qu’une application est mise à jour.

REMARQUE : Contrairement aux applications Android, les applications iPhone ne peuvent pas afficher d’autres applications, ce qui limite les fonctionnalités des antivirus sur iOS. Pour assurer votre protection sur un iPhone, il est recommandé d’utiliser des applications de sécurité telles qu’Avast Mobile Security pour iOS ou Norton Mobile Security pour iOS, qui vous protégeront contre les sites web malveillants.

Quelqu'un peut-il espionner mon téléphone sans le toucher ?

La plupart du temps, il faut avoir un accès physique à votre téléphone pour installer un logiciel espion. Cependant, il est aussi possible de le faire à distance en vous persuadant de télécharger une application compromettante. Cela peut se faire par le biais d’e-mails d’hameçonnage, de SMS malveillants et d’applications de type cheval de Troie.

Malheureusement, les logiciels espions ne sont pas le seul moyen d’espionner l’activité de votre téléphone. Les FAI, les gouvernements, les administrateurs Wi-Fi, les moteurs de recherche, les propriétaires de sites web et les hackers peuvent tous surveiller certains aspects de votre utilisation du téléphone – sans avoir besoin d’installer de logiciel espion.

Par exemple, votre FAI (et toute agence gouvernementale qui demande à consulter ses journaux) peut voir quels sites web vous visitez, combien de temps vous y passez, votre activité sur les réseaux sociaux, à qui vous envoyez des e-mails, où vous vous trouvez, et bien d’autres choses encore.

Avec notre vie de plus en plus connectée, les autorités, les grandes entreprises et les hackers peuvent facilement espionner nos activités en ligne. Il est donc crucial de prendre des mesures pour sécuriser votre téléphone et protéger votre vie privée en ligne.

Commencez par utiliser les deux outils de sécurité et de protection de la vie privée en ligne ci-dessous :

  1. Utilisez un navigateur privé : Les navigateurs par défaut comme Safari, Chrome ou UC Browser ne respectent tout simplement pas la vie privée. L’utilisation d’un navigateur véritablement privé sur votre téléphone, comme Firefox Focus, rend beaucoup plus difficile le suivi de vos activités en ligne par les sites web.
  2. Utilisez un réseau privé virtuel (VPN) : Un VPN crée un tunnel sécurisé et chiffré vers Internet, préservant votre confidentialité en ligne. Avec un VPN fiable tel qu’ExpressVPN, vous évitez que votre FAI, les gouvernements ou des fouineurs Wi-Fi surveillent vos activités en ligne. De plus, il masque votre adresse IP pour garantir votre anonymat. Pour en savoir plus, lisez notre guide des VPN pour débutants.

En bref

Il n’est pas facile de détecter si quelqu’un espionne votre téléphone, mais il existe plusieurs signes révélateurs auxquels vous devez être attentif.

Il est également important de prendre des précautions pour éviter l’installation de logiciels espions.

Si vous découvrez un logiciel espion sur votre téléphone, vous pouvez contacter les autorités. Toutefois, notez que supprimer le logiciel pourrait alerter l’auteur de l’espionnage. De plus, il pourrait suivre vos déplacements si vous vous rendez à un poste de police. Agissez donc avec prudence et consultez un expert si vous craignez pour votre sécurité physique.

Les logiciels espions ne sont pas le seul moyen d’espionnage. Votre trafic Internet est régulièrement surveillé par divers acteurs, y compris votre fournisseur d’accès à Internet.

Pour protéger votre vie privée et éviter l’espionnage de votre activité en ligne, il est recommandé d’utiliser un navigateur privé et un VPN mobile.

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