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Come capire se ti spiano il cellulare

Callum Tennent supervisiona il modo in cui testiamo e recensiamo i servizi VPN. È un membro dell'IAPP e i suoi consigli sulle VPN sono stati pubblicati su Forbes e Internet Society.

Verificato da Simon Migliano

Sei preoccupato che qualcuno stia spiando le tue attività sul cellulare, leggendo i tuoi messaggi e osservando ciò che fai online? Questa guida ti spiega come individuare un software spia sul tuo telefono, come rimuoverlo correttamente e come proteggerti dalle spie in futuro.

Il tuo cellulare offre un’istantanea di tutta la tua vita grazie alla memorizzazione di foto, messaggi e telefonate. Purtroppo, questo può renderlo un bersaglio per le persone che vogliono spiarti.

Indipendentemente dal fatto che tu utilizzi un iPhone o uno smartphone Android, è possibile che qualcuno installi uno spyware sul tuo telefono che traccia e riporta segretamente le tue attività.

È anche possibile che qualcuno monitori le attività del tuo cellulare senza nemmeno toccarlo.

Lo spyware per dispositivi mobili, talvolta chiamato stalkerware, può essere installato sul tuo telefono per monitorare informazioni come chiamate, messaggi di testo, e-mail, posizione, foto e cronologia di navigazione. In alcuni casi può essere in grado di scattare foto e registrare le conversazioni nelle vicinanze.

Gli spyware sono progettati per rimanere nascosti, in modo da poter monitorare il telefono senza che l’utente se ne accorga. Tuttavia, molti spyware sono rilevabili se si sa cosa cercare.

In questa guida, ti indicheremo 10 modi per capire se ti spiano il cellulare.

Spiegheremo cosa fare se sospetti la presenza di spyware nel tuo cellulare e ti guideremo su come rimuoverlo.

Infine, elencheremo dei modi con cui puoi proteggerti dal rischio che qualcuno spii il tuo telefono in futuro.

AVVERTIMENTO: gli operatori di telefonia mobile e i servizi Internet monitorano e registrano la tua attività sul web. Alcuni vendono poi questi dati web ad altre aziende.

Per evitare che ciò accada, ti consigliamo di utilizzare una Rete Privata Virtuale (VPN) per dispositivi mobili. Consulta il nostro elenco delle migliori VPN.

Come capire se ti spiano il cellulare

Rilevare uno spyware sul tuo telefono è difficile perché di solito è nascosto o opera in modalità Stealth.

Tuttavia, se qualcuno sta spiando il tuo telefono, ci sono dei segnali comuni a cui puoi prestare attenzione. Potresti notare un rapido aumento dell’utilizzo dei dati del telefono, file o applicazioni sospette o strani messaggi di testo che non ricordi di aver inviato.

Il tuo dispositivo potrebbe anche mostrare segni di malfunzionamento. Tra questi, una diminuzione significativa della durata della batteria, il surriscaldamento, riavvii inaspettati o l’accensione dello schermo quando il dispositivo è in modalità standby.

Ecco 10 dei segnali più comuni che indicano se ti stanno spiando il cellulare:

1. Applicazioni insolite

Sebbene i software di spionaggio più sofisticati siano nascosti, di tanto in tanto le persone abusano di applicazioni come quelle per il controllo parentale per spiare gli altri.

Se qualcuno sta spiando il tuo telefono utilizzando una di queste applicazioni, lo spyware si nasconde in bella vista.

Cerca sul tuo telefono tutte le applicazioni sconosciute che non ricordi di aver scaricato. Quelle più comuni da tenere d’occhio sono Net Nanny, Kaspersky Safe Kids, Norton Family e Qustodio.

Passa alla sezione più sotto su come rimuovere lo Spyware per saperne di più.

2. Il tuo dispositivo è ‘Rootato’ o ‘Jailbroken’

Il “Root” di un dispositivo Android o il “Jailbreak” di un dispositivo iOS consentono agli utenti di aggirare gli App Store ufficiali e di installare applicazioni non approvate.

Se il tuo dispositivo è stato Rootato o Jailbroken e non sei stato tu a farlo, questo è un forte indizio che c’è qualcosa di sospetto.

Per verificare se un dispositivo Android è stato Rootato, scarica un’applicazione chiamata Root Checker.

Per verificare se un dispositivo iOS è stato Jailbroken, cerca un’applicazione chiamata “Cydia“. Cydia è l’applicazione utilizzata per installare software sui telefoni Jailbroken. Se la trovi sul tuo dispositivo, allora è quasi certo che il tuo telefono sia stato Jailbroken.

CONSIGLIO DEGLI ESPERTI: quando compri un cellulare di seconda mano, ripristina le impostazioni di fabbrica per assicurarti che non sia Jailbroken o Rootato. Scopri come fare qui: Android o iPhone.

3. La batteria si scarica velocemente

Se lo spyware lavora continuamente, può scaricare la batteria più velocemente del solito. Tutte le batterie si degradano con il tempo, quindi cerca un cambiamento significativo e improvviso, piuttosto che un deterioramento graduale.

Se noti un cambiamento improvviso, controlla che non siano responsabili le applicazioni installate o aggiornate di recente, prima di concludere che hai un problema. Spesso ci sorprendiamo di quanto possano essere avide di energia alcune app dei social media.

4. Il tuo cellulare si riscalda troppo

Se il tuo dispositivo si surriscalda, potrebbe essere un segno che qualcuno ti sta spiando eseguendo uno spyware in background.

Questo è particolarmente importante se il telefono si scalda anche quando non lo usi o se lo usi appena.

NOTA: allo stesso modo, se si verifica un improvviso calo della velocità di elaborazione del telefono, la causa potrebbe essere lo spionaggio. Poiché una parte maggiore delle sue risorse è destinata all’applicazione spyware, il tuo telefono potrebbe iniziare a funzionare in modo sensibilmente più lento.

5. Utilizzo insolitamente elevato di dati

Un insolito aumento nella quantità di dati consumati dal tuo telefono può talvolta essere un segno che uno spyware è in esecuzione in background.

L’applicazione spia ha bisogno di utilizzare i dati per inviare informazioni al malintenzionato, quindi un picco nell’utilizzo dei dati può indicare un’azione illecita.

Per controllare i dati del cellulare su iPhone, vai su Impostazioni e poi su Dati cellulare. Puoi vedere l’utilizzo complessivo dei dati o scorrere verso il basso per vedere la quantità di dati mobili consumati dalle singole app.

Per controllare l’utilizzo dei dati mobili su Android, vai su Impostazioni > Rete e Internet > Utilizzo dati. Alla voce Cellulare, vedrai la quantità totale di dati cellulari utilizzati dal tuo telefono. Tocca Utilizzo dati cellulare per vedere come è cambiato l’utilizzo dei dati nel tempo. Da qui puoi individuare eventuali picchi recenti.

NOTA: queste misure tracciano solo l’uso dei dati cellulari (cioè i dati che utilizzi quando non sei connesso alla rete Wi-Fi). Se il tuo telefono è sempre connesso a una rete Wi-Fi, questo non sarà di grande aiuto per identificare lo spyware.

Tuttavia, alcuni telefoni Android offrono anche l’opzione “Mostra utilizzo dati Wi-Fi”. Utilizzala per monitorare la quantità di dati che il tuo telefono sta utilizzando quando è connesso alla rete Wi-Fi.

Anche in questo caso, un elevato consumo di dati non è sempre il risultato di uno spyware. Dovrai prima escludere le applicazioni legittime controllando il consumo di dati e il comportamento delle singole applicazioni.

Ad esempio, ci siamo allarmati quando abbiamo visto che il nostro consumo di dati era in aumento, fino a quando abbiamo scoperto che la nostra nuova app di podcast stava scaricando molti episodi precedenti.

6. Strana attività in modalità standby

Il telefono può ancora ricevere messaggi e chiamate quando è in standby (o in modalità sleep), ma non dovrebbe illuminarsi o emettere rumori per altri motivi. Se così fosse, uno spyware potrebbe essere la causa.

Allo stesso modo, lo schermo del telefono dovrebbe essere spento e non solo oscurato quando è in modalità standby.

7. Problemi durante lo spegnimento del cellulare

Le app spyware possono talvolta interferire con il processo di spegnimento di un telefono, in modo che il dispositivo non si spenga correttamente o impieghi un tempo insolitamente lungo per farlo.

Nel 2014, Edward Snowden ha rivelato una tecnologia dell’NSA che impedisce ai telefoni di spegnersi completamente, per poi utilizzarli a scopo di intercettazione. Si tratta del risultato di un attacco molto sofisticato e mirato, ma dimostra che questa forma di spionaggio è possibile.

NOTA: anche i riavvii frequenti e apparentemente casuali possono essere un indicatore della presenza di spyware sul telefono.

8. Strani SMS

I messaggi di testo possono essere utilizzati da spyware e malware per inviare e ricevere dati. Se vedi messaggi in uscita che non hai inviato, è probabile che sia un’indicazione che qualcosa non va.

Fai attenzione anche ai messaggi in entrata insoliti. Le applicazioni spyware primitive a volte utilizzano la messaggistica SMS per comunicare con la loro base. Il messaggio sarà in genere codificato in qualche modo se è associato a un’applicazione spyware.

Esistono anche servizi come Cerberus che inviano comandi nascosti all’interno di messaggi SMS che possono indurre il tuo telefono a scattare una foto e inviarla via e-mail al malintenzionato, cancellare la scheda SD, fare uno screenshot e molte altre cose invasive.

9. Il correttore automatico funziona male

I Keylogger sono una forma di spyware che registra tutti i tuoi tasti premuti. Chi spia il tuo telefono potrebbe usare un Keylogger per catturare i tuoi messaggi e i tuoi dati di accesso.

Un possibile segnale che indica che qualcuno sta usando un Keylogger per spiare il tuo telefono è un sistema di correzione automatica che si comporta male. Il Keylogger interferisce con il funzionamento della funzione di correzione automatica, quindi se noti che si comporta in modo strano o che funziona molto più lentamente del solito, potrebbe essere un segnale che qualcuno sta spiando il tuo cellulare.

10. Qualità degli screenshot

Se noti che la qualità degli screenshot è peggiore del previsto, potrebbe essere il risultato di uno spyware, secondo Malwarebytes.

AVVERTIMENTO: questi problemi non sono esclusivi dello spyware. Possono essere causati anche da altre forme di malware. Gli Adware, ad esempio, possono rallentare il telefono e consumare dati.

Allo stesso modo, ci sono siti web che sfruttano segretamente le risorse “di riserva” della CPU e che possono consumare più del 5% della batteria in dieci minuti.

In questi casi, il dispositivo viene sfruttato ma non sei necessariamente spiato.

Come confermare se c’è uno Spyware nel tuo cellulare

Se sospetti che il tuo telefono sia spiato, ci sono un paio di cose che puoi fare per cercare di confermarlo.

  1. Certo produce applicazioni che controllano se sul tuo dispositivo sono presenti applicazioni spyware:
    • Certo AntiSpy per dispositivi iOS viene eseguito sul PC o sul Mac e analizza il backup del dispositivo, piuttosto che il telefono stesso. Controlla i servizi di tracciamento, le app nascoste e tutto ciò che ha accesso alla tua posizione, al microfono o alla fotocamera.
    • Certo Mobile Security per Android viene eseguito sul telefono ed esegue una scansione per individuare spyware e altre minacce. Può anche scattare una foto quando qualcuno sposta il telefono o inserisce più volte la password in modo errato. Questo può aiutarvi a identificare chi sta manomettendo il tuo dispositivo.
  2. Imposta una trappola per vedere se le tue informazioni sono accessibili senza il tuo permesso:
    1. Scegli un qualsiasi link web pubblico che puoi condividere, ad esempio un articolo di un sito di notizie online. Puoi anche scegliere semplicemente “www.google.com”, ma sembrerà più naturale se c’è un contenuto reale.
    2. Utilizza un servizio di abbreviazione dei link, come bit.ly, che ha un’opzione gratuita. Inserisci il tuo link e ti fornirà una versione più breve. L’importante è che bit.ly conti ogni volta che la versione accorciata viene cliccata. Non testare tu stesso il link accorciato.
    3. Invia la versione ridotta a un amico in un messaggio. Assicurati che il tuo amico sia stato avvisato di non cliccare sul link. Avvisalo di persona, non sul tuo telefono o nelle vicinanze. Aggiungi un messaggio adeguatamente allettante, o magari invialo senza messaggio.
    4. Controlla le statistiche su bit.ly. Dovrebbe mostrare che nessuno ha cliccato sul link. Saprai che il tuo telefono è monitorato se c’è un conteggio dei link, perché questo indica che qualcuno ha visto il tuo messaggio e ha cliccato sul link.

Prova a farlo solo se è sicuro. Se c’è un qualsiasi rischio per la tua incolumità fisica, chiedi aiuto alle autorità o a un’organizzazione caritatevole, come la National Domestic Violence Hotline.

Come rimuovere lo spyware dal cellulare

Illustrazione di una donna che elimina lo spyware dal suo telefono.

Esistono diversi modi per rimuovere lo spyware dai telefoni Android e iOS. Tra questi, l’utilizzo di un software di sicurezza, la rimozione manuale dell’app problematica e l’aggiornamento del sistema operativo.

Utilizza i link qui sotto per scoprire esattamente come rimuovere lo spyware dal dispositivo che hai scelto:

  • Android (inclusi dispositivi Samsung, Huawei, Xiaomi e Motorola)
  • iPhone

Qualunque sia il tuo telefono, l’opzione più efficace è quella di effettuare un ripristino ai dati di fabbrica. In questo modo si elimina tutto ciò che è presente sul dispositivo e si ripristinano le impostazioni di fabbrica, in modo che il dispositivo sia identico a quello che ha lasciato. Perderai tutti i dati e le applicazioni presenti sul dispositivo, ma lo spyware verrà effettivamente rimosso.

Un rispristino ai dati di fabbrica è il modo più sicuro per rimuovere lo spyware dal cellulare, ma molti preferiscono un approccio meno radicale.

Se esegui un ripristino ai dati di fabbrica, fai prima un backup dei tuoi dati (comprese le foto). Non reinstallare le stesse applicazioni o software dopo il ripristino perché potresti reinstallare anche lo spyware. Se hai un backup precedente allo spyware, potresti essere in grado di ripristinare il telefono da quello.

AVVERTIMENTO: il  malintenzionato probabilmente si accorgerà che hai rimosso lo spyware perché il suo flusso di informazioni si interromperà. In alcune situazioni, potrebbe essere più sicuro per te non rimuovere lo spyware. Potresti invece utilizzare un secondo telefono segreto per le comunicazioni sensibili.

Come rimuovere le app spyware su Android

Illustrazione di un telefono e di un tablet Android

1Usa uno strumento di rimozione spyware

Il modo più semplice per rimuovere lo spyware dal tuo telefono Android è utilizzare un software progettato per questo scopo. Questo software scansionerà il tuo dispositivo alla ricerca di spyware (e altri tipi di malware) e lo rimuoverà.

Assicurati di utilizzare solo software di un marchio di sicurezza affidabile. Le applicazioni di sicurezza sconosciute possono a loro volta contenere malware.

Ecco alcune opzioni sicure:

2Rimuovi l’app manualmente

Potresti essere in grado di trovare l’applicazione spyware nella Gestione Applicazioni ed eliminarla manualmente. Per farlo:

  1. Avvia il telefono in Modalità Sicura: tieni premuto il pulsante di accensione, quindi premi a lungo su Spegni. Tocca OK per riavviare il telefono in Modalità Sicura.
  2. Entra nella Gestione Applicazioni: vai in Impostazioni > Impostazioni aggiuntive > Gestione applicazioni.
  3. Cerca potenziali applicazioni spyware: prova a cercare “Spy”, “Trojan”, “Stealth” e parole simili. Sorprendentemente, questo può talvolta rivelare la presenza di app sospette sul dispositivo.
  4. Esamina manualmente ogni app: è molto probabile che lo spyware sia mascherato, quindi potrebbe essere necessario esaminare tutte le app. FlexiSpy, ad esempio, utilizza un nome innocente come “SyncManager”, mentre mSpy utilizza il nome “Servizio di aggiornamento” per non essere individuato. Probabilmente dovrai fare qualche ricerca online per capire quali sono le applicazioni presenti sul tuo telefono e se sono autentiche.
  5. Rimuovi le app sospette: disinstalla le app che ti preoccupano. Se non riesci a eliminare l’app, potrebbe avere i permessi di amministratore del dispositivo. Vai in Impostazioni > Sicurezza > Avanzate > Amministratori dispositivo e deseleziona la casella accanto all’app sospetta per rimuovere i suoi permessi di amministratore del dispositivo. Scegli di disattivare l’app. Dovresti poi essere in grado di eliminare l’app ripetendo i passaggi precedenti.
  6. Riavvia il telefono: questa volta non in Modalità Sicura. L’app che hai eliminato dovrebbe essere sparita.

3Aggiorna il sistema operativo

Se è disponibile un aggiornamento, applicarlo può talvolta interrompere l’applicazione spyware.

Tuttavia, non necessariamente la rimuoverà e non è sempre garantito che funzioni. Ti consigliamo quindi di utilizzare questo metodo insieme a un altro.

4Esegui un ripristino alle impostazioni di fabbrica

In questo modo cancellerai tutto dal telefono, compresi i dati, e lo ripristinerai alle impostazioni di fabbrica. Assicurati prima di aver copiato tutti i dati che ti servono dal telefono.

Per eseguire un ripristino alle impostazioni di fabbrica su un telefono Android:

  1. Vai in Impostazioni, seleziona Sistema e dopo Ripristina le opzioni.
  2. L’opzione di cui hai bisogno ha due nomi, a seconda del telefono che stai utilizzando. Seleziona Ripristino dati di fabbrica o Cancella tutti i dati (Ripristino di fabbrica).
  3. Tocca Ripristina dispositivo e inserisci il PIN o la password per confermare.
    Il tuo dispositivo verrà ripristinato alle impostazioni originali. Questa operazione potrebbe richiedere un po’ di tempo.
  4. Puoi scegliere di conservare le tue applicazioni e i tuoi dati se vuoi ripristinare da un vecchio backup. In questo caso, assicurati che il backup non risalga a un periodo in cui lo spyware potrebbe essere presente nel sistema. L’opzione più sicura è quella di Configurare come nuovo.

NOTA: ricorda che i tuoi dati di accesso potrebbero essere stati compromessi, quindi assicurati di impostare nuove password per le tue e-mail, i social media, l’e-commerce e qualsiasi altro account.

Come rimuovere le app spyware su iPhone

Illustrazione di un iPhone

1Rimuovi lo spyware manualmente

Nelle mani sbagliate, alcune delle app di controllo parentale dell’App Store possono essere utilizzate per spiare la tua posizione. Vale la pena di controllare manualmente le app installate per vedere se c’è qualcosa di sospetto. Per farlo:

  1. Controlla le app installate: vai in Impostazioni > Generali > Archiviazione iPhone.
  2. Cerca app sospette o che non ricordi di aver scaricato: Cerca le app di controllo parentale, come mSpy, Trova i miei amici e famiglia e l’app di tracciamento dell’iPhone Spy Phone. Puoi anche selezionare un’app per vedere quanto spazio occupa.
  3. Elimina qualsiasi app potenzialmente spyware: seleziona “Elimina app” per rimuoverla. Prima di eliminarla, vale la pena fare una rapida ricerca per determinare se l’app è effettivamente importante per te.

2Aggiorna il sistema operativo

Aggiornare il sistema operativo del tuo iPhone annullerà qualsiasi Jailbreak e rimuoverà tutte le app non autorizzate che sono state installate al di fuori dell’App Store. Questo è un modo comune per installare applicazioni spyware.

Ci sono due modi per aggiornare il sistema operativo iOS:

  1. Collega il telefono al computer e utilizza il software iTunes sul computer per aggiornare il dispositivo. Clicca su Controlla aggiornamenti.
  2. Sul tuo iPhone, accedi all’app Impostazioni, tocca Generali e poi Aggiornamento software. Se è disponibile un aggiornamento, tocca Scarica e Installa. Quando l’aggiornamento è stato scaricato, seleziona Installa ora.

3Esegui un ripristino alle impostazioni di fabbrica

L’esecuzione di un ripristino alle impostazioni di fabbrica annulla anche qualsiasi Jailbreak e rimuove tutte le app non autorizzate dal tuo iPhone. Cancella tutto dal telefono, compresi i dati, e lo ripristina alle impostazioni originali. Assicurati di copiare prima tutti i dati che ti servono (comprese le foto) dal telefono.

Per eseguire un ripristino alle impostazioni di fabbrica su iPhone, hai due opzioni:

  1. Collega il telefono al computer e utilizza il software iTunes sul computer per ripristinare l’iPhone. C’è un’opzione per ripristinare da un backup, che reinstallerà il software dell’iPhone ma metterà di nuovo i dati salvati sul telefono. Questa operazione dovrebbe rimuovere le app non autorizzate e il Jailbreak inverso, ma le app autorizzate (come quelle per il controllo parentale) potrebbero rimanere.
  2. Sul tuo iPhone, vai in Impostazioni > Generali > Ripristino. Scegli Cancella tutti i contenuti e le impostazioni.

NOTA: non dimenticare che anche i tuoi dati di accesso potrebbero essere stati compromessi. Assicurati di impostare nuove password per i tuoi account di posta elettronica, social media, e-commerce e qualsiasi altro account.

Come proteggere il cellulare dalle spie

Ecco otto modi per proteggere il tuo cellulare dalle app spyware nel 2024:

  1. Tieni il telefono al sicuro. Puoi ridurre notevolmente il rischio assicurandoti che il tuo telefono sia toccato solo da persone di cui ti fidi. Sebbene sia ancora possibile spiare un telefono senza toccarlo, è molto più difficile installare uno spyware senza un accesso fisico.
  2. Proteggi il telefono. Blocca il dispositivo con una password sicura, un PIN o un’impronta digitale e attiva l’autenticazione per l’installazione delle app.
  3. Installa solo app affidabili. Quando scegli le applicazioni sull’App Store, cerca quelle credibili e con una base di utenti consolidata. Fai particolare attenzione alle app semplici come le calcolatrici che potrebbero essere state create in fretta e furia come cavallo di troia per nascondere uno spyware. Come abbiamo visto con le all per VPN gratuite, molti download e buone recensioni degli utenti non sono sempre indicatori dell’affidabilità.
  4. Fai attenzione ai link che ricevi. Il modo più semplice per installare spyware da remoto è convincere il proprietario del telefono a installarlo. In un esempio, le persone in Vietnam hanno ricevuto link ad applicazioni compromesse nel Google Play Store e sono state convinte a scaricarle. Poiché le app erano presenti nello Store ufficiale, molti utenti si sono fidati. Fai attenzione anche agli SMS inaspettati, perché in passato sono stati utilizzati per mandare in tilt gli iPhone e infiltrarsi nei telefoni Android.
  5. Proteggi i tuoi dati. Usa password forti per tutti i tuoi account online. Se qualcuno conosce la tua password di iCloud, potrebbe accedere ai dati in remoto dal tuo telefono utilizzando una soluzione come Cocospy.
  6. Non eseguire il Jailbreak o il Root del telefono. Sei più al sicuro se il tuo dispositivo opera completamente all’interno delle protezioni dei sistemi operativi Android e iOS. Gli spyware possono essere installati più facilmente sui telefoni Rooted e Jailbroken e il tuo dispositivo potrebbe essere più suscettibile al malware.
  7. Tieni il telefono aggiornato. Gli aggiornamenti del sistema operativo del tuo cellulare possono migliorare la sicurezza eliminando le falle scoperte dopo l’ultimo aggiornamento. Un aggiornamento di iOS riporterà il telefono sotto l’ombrello protettivo di Apple se è stato precedentemente Jailbroken.
  8. Gestisci le autorizzazioni in modo rigoroso. Non dare alle app il permesso di utilizzare la tua posizione o di accedere alle tue foto senza un valido motivo. Fai attenzione anche alle app ufficiali. L’app Trova i miei amici sull’iPhone può essere utilizzata per localizzare persone e dispositivi, mentre le app Trova il mio dispositivo e Family Link di Google fanno lo stesso su Android.

Ulteriori consigli di sicurezza per gli utenti Android

  1. Blocca le app non verificate: i telefoni Android ti permettono di bloccare l’installazione di software non provenienti dal Google Play Store ufficiale. Vai su Impostazioni > Applicazioni > Menu (icona in alto a destra) > Accesso speciale > Installa applicazioni sconosciute. Trova l’app sospetta e deseleziona il pulsante Tutto da questa fonte. Questo non è abbastanza forte da bloccare tutti gli spyware e non ti proteggerà dalle app compromesse presenti nello store ufficiale, ma è una precauzione ragionevole da prendere.
  2. Mantieni Google Play Protect abilitato: questa funzione controlla le app prima che tu le scarichi e verifica la presenza di app potenzialmente dannose provenienti dall’esterno del Google Play Store. Apri il Google Play Store, tocca il menu e scegli Play Protect. Assicurati che sia attivata. Dovrebbe essere attiva per impostazione predefinita, ma se qualcuno ha manomesso il tuo telefono potrebbe averla disattivata.
  3. Esegui un antivirus: dovresti utilizzare un software antivirus per scansionare e proteggere il tuo dispositivo dallo spyware. I pacchetti disponibili includono Avast Mobile Security, Kaspersky Internet SecurityNorton Mobile Security per Android.
  4. Installa AppNotifier. Ti dirà ogni volta che una nuova app viene installata sul tuo telefono o che un’app viene aggiornata.

NOTA: le app per iPhone non hanno la stessa libertà di vedere le altre app come fanno le app per Android. Questo significa che le app antivirus tendono a essere più limitate su iOS. Per proteggerti su iPhone, invece, dovresti utilizzare un’applicazione di sicurezza, come Avast Mobile Security per iOS o Norton Mobile Security per iOS per tenerti al sicuro dai siti web dannosi.

Possono spiarmi il cellulare senza toccarlo?

Nella maggior parte dei casi, qualcuno deve avere accesso fisico al tuo telefono per installarvi uno spyware.

Tuttavia, come abbiamo visto, è anche possibile installare Spyware da remoto convincendoti a scaricare tu stesso l’applicazione compromessa. Questo può avvenire tramite e-mail di phishing, SMS corrotti e app trojan.

Purtroppo, però, le app spyware non sono l’unico modo in cui qualcuno può spiare le tue attività.

Gli ISP, i governi, gli amministratori Wi-Fi, i motori di ricerca, i proprietari di siti web e gli hacker hanno tutti la possibilità di spiare alcuni aspetti di ciò che fai sul tuo telefono, senza dover installare alcun software di spionaggio.

Ad esempio, il tuo ISP (e qualsiasi agenzia governativa che chieda di visualizzare i suoi registri) può vedere quali siti web visiti, quanto tempo ci passi, la tua attività sui social media, a chi invii le email, dove ti trovi e molto altro ancora.

Dato che viviamo sempre più online, è sempre più facile per le autorità, le grandi aziende e gli hacker spiare le nostre attività. È quindi fondamentale che inizi a prendere provvedimenti per proteggere il tuo cellulare e la tua privacy online.

Inizia a utilizzare i due strumenti per la privacy e la sicurezza online riportati di seguito:

  1. Usa un browser privato: i browser predefiniti come Safari, Chrome o UC Browser non sono adatti alla privacy. Utilizzando un browser veramente privato sul tuo telefono, come Firefox Focus, è molto più difficile per i siti web tracciare le tue attività online.
  2. Usa una Rete Privata Virtuale: una VPN è un software che crea un tunnel sicuro e crittografato verso internet. Una VPN sicura, come ExpressVPN impedisce a ISP, governi e spie del Wi-Fi di vedere ciò che fai online. Inoltre, cambia il tuo indirizzo IP in modo che le tue attività non possano essere ricondotte a te. Per saperne di più, leggi la nostra guida per i principianti delle VPN.

Conclusioni

Capire se ti stanno spiando il cellulare non è facile, ma ci sono una serie di segnali rivelatori a cui dovresti prestare attenzione.

Ci sono anche delle precauzioni che puoi prendere per evitare che le app spyware vengano installate.

Se trovi un software spia sul tuo telefono, potresti voler contattare la polizia. Tieni presente che rimuovendo il software spia è probabile che l’autore del reato si accorga che lo stai cercando. Inoltre, se porti il telefono in una stazione di polizia, potrebbe essere in grado di vedere dove sei stato, quindi ti consigliamo di procedere con cautela e di rivolgerti a un esperto se sei preoccupato per la tua sicurezza fisica.

Lo spyware non è l’unico modo in cui puoi essere spiato. Il tuo traffico internet viene regolarmente monitorato da una serie di soggetti nascosti, tra cui il tuo ISP.

Dovresti utilizzare un browser privato e una VPN per dispositivi mobili per proteggere la tua privacy e impedire che la tua attività su internet venga spiata.